Ако едно яйце се счупи от външна сила, животът свършва. Ако едно яйце се счупи насила отвътре, животът започва. Всичко велико винаги започва отвътре. За съжаление има твърде много жени, на които им липсва самочувствие. Има много причини за това - възпитание, наследство от миналото, семейни сценарии и банална липса на знания по ключови жизненоважни въпроси. За съжаление малцина се обръщат към психолог за помощ и разрешават „блокажите“ на закостенялата си несигурност, които им пречат да продължат напред. Те просто не си позволяват да повярват, че е възможно да бъдат РАЗЛИЧНИ В моята практика на консултиране и психотерапия на жени доста често работя с искания за информация, обучение и развитие на умения. Именно този опит ми помогна да съставя малък наръчник за онези жени, които наистина искат промени в живота си. Това е списък от знания в най-значимите области на живота, с които жените достигат до различно възприемане както на света, така и на себе си. Това знание ви помага да станете истински експерти в живота си и да кажете сбогом на съмнението в себе си завинаги Да си позволите да бъдете различни е смела постъпка! Това е предизвикателство към страха и навиците, околната среда и себе си! Това е изход към друго екзистенциално ниво и живот със съвсем ДРУГО качество и нюанси, така че от какви знания и умения се нуждае ВСЯКА жена?1. Актът на сътворението (и творението): Божият план и замисъл по отношение на мъжкото и женското начало; мъжки и женски енергийни системи и техните поведенчески прояви; откриване на вашите собствени вътрешни ресурси и създаване на нови умения, необходими на всеки етап от живота.2. Познаване на вашето тяло: разбиране на връзката между тялото и душата (психосоматика, въплъщение), осъзнаване на вашите собствени телесни усещания, психосоматична саморегулация; доверие в тялото; изцеление вместо лечение.3. Женско наследство: ролите на жените – как се формират, как се развиват и как се интерпретират; семейни корени и тяхното влияние; личен принос към семейната история и усъвършенстването на женското начало на семейството.4. Любов и взаимоотношения: зависимост и съзависимост; познаване на психологическите и поведенческите особености на партньора; разбиране на езика на тялото и жестовете.5. Ядро на личността: ценностна система; формиране на лични цели, самооценка и ниво на достойнство.6. Управление на живота ви: работа с несъзнаваното; програмиране на бъдещето; материализиране на мислите.7. Междуличностни отношения: рационално, емоционално и физическо ниво; привличане и взаимен интерес; ефективна комуникация; способност за регулиране на конфликти; владеене на езика на ненасилствената комуникация.8. Качество на живот: себеприемане; любов към самия себе си; освобождаване от стереотипи, дисфункционални нагласи и забрани; развитие вместо страх; благополучие вместо преследване на щастие; здрава представа за себе си.9. Бъдещи сценарии: укрепване на ценностната система и поддържане на високо ниво на жизненост; наличие на перспективи за личностно саморазвитие, работа за резултати.10. Майчинство и родителство: съзнателен подход към раждането на деца; радостта да инвестираш себе си в живота на ДРУГИТЕ представлява до известна степен моята система за работа с жени, било то консултации или коучинг. Може да бъде и добра програма за дългосрочни психотерапевтични групи. И разбира се, това може да бъде добра помощ за саморазвитие и независимо търсене и изучаване. Има много материали и хубава литература, просто трябва да искате... да „излезете от черупката си“. Така че, излизайте, скъпи жени, свържете се с нас Татяна Соколова-Чебан, перинатален психолог, системен семеен психотерапевт 7 909 62790825 Skype t_ceban