Бележка на автора: Публикувано за първи път в списание Clepsydra. Напоследък много мислих за това как избираме партньорите си. Какви хора избираме? По какви критерии? Можем ли да се разбираме с всички? Например, при условие, че се стараете много и постоянно работите върху връзката си? Търсенето на отговори на всички мои и чужди въпроси ме накара да създам своя собствена „теория“ за свободата. Пиша думата „теория” в кавички само защото добре осъзнавам какво означава да създадеш нова психологическа теория! Колко усилия, време, изследвания са необходими, за да докажеш, аргументираш и накрая да пуснеш своята теория в света, където критичен анализ, обвинения, погрешни тълкувания и дори забрава със сигурност я очакват. Следователно моята теория за свободата все още не е емпирично доказана; тя съдържа само спекулативни заключения, основани отчасти на моите наблюдения, отчасти на моя личен опит, отчасти на моята консултативна практика. Но мога да кажа едно: на когото и да го кажа, почти всички веднага го възприемат враждебно, много, много критично. Тогава те се замислят, започват да задават допълнителни въпроси, разсъждения, с една дума започват да се замислят. И тогава научавам от същите тези хора, че са споделяли мислите си с приятели, обсъждали са, спорили са. И това за мен означава, че има нещо в тази теория - нещо закачливо, което ме кара да претеглям, да разсъждавам и да я пробвам отново и отново. МИСЛЕТЕ ЗА СВОБОДАТА СИ.И така, нека започваме. Вярвам, че всеки човек има свой собствен така наречен коефициент на свобода. Това е лична характеристика. Може би това е черта на характера, може би това е феномен на една от личните сфери. Мисля, че това е някакво число, най-вероятно от нула до едно. Вярвам, че този коефициент е нещо като константа. Това означава, че се формира в семейството, при определени условия, под въздействието на определени фактори. Достига определено ниво и след това остава постоянно. В бъдеще само извънредни обстоятелства могат да го променят. Психотерапевтите и философите включват любовта, войната и психотерапията като подобни. Този коефициент се състои от външни и вътрешни фактори. Човек с нисък коефициент - близък до нулата - ще бъде изключително зависим. От много, на практика, от всичко. Той ще бъде силно привързан към определено място, хора, отношения, неща. Такъв човек ще бъде малко подвижен, негъвкав в решенията, консервативен във възгледите си и стабилен в своите привързаности. Човек с висок коефициент, близък до единица, ще бъде безкрайно свободен. Мога да си представя, че той ще може лесно да се мести от град в град, от държава в държава, от един континент на друг. Може би дори няма да има собствен дом. Той, както в тази басня на I.A. Крилова, „под всеки храст“ той ще намери „маса и къща“. Такива хора се наричат ​​„хора на мира“. Във всяка страна, под всеки покрив, а понякога дори и на открито, те се чувстват сигурни. На сутринта те не знаят къде ще бъдат вечерта и къде ще трябва да нощуват. И когато си лягат, те не мислят какво ще ядат утре. У тях не възникват нито страхове, нито безпокойство, дори ако нямат пари в джоба си или храна в раницата. В общи линии е напълно ясно, че това са две полярности: от една страна абсолютна свобода, от друга страна изключителна зависимост. Можете ли да си представите как едно качество ще се промени, постепенно се превръща в противоположното, докато коефициентът нараства от нула до единица? Така млади хора, завършили училище, оковавани години наред от родителски контрол, всевъзможни забрани и табута, изведнъж се освобождават – стават студенти. След като са се освободили от родителската зависимост, те вкусват „свободата“, „изпиват“ я на един дъх, опиянени от усещанията. И след това години наред подреждат „грешките на младостта“... Един добър приятел на приятеля на дъщеря ми, приятен млад мъж от добро семейство, влезе във военно училище след училище. Но дори военната дисциплина не можа нито да го отрезви, нито дори да поддържа илюзията за контрол. Отначало имаше свободамалко - AWOL, ходене по нощни клубове. След това стана повече - работа в нощен клуб като танцьорка. Когато човекът беше изключен от военното училище, свободата в живота му се увеличи. И тогава, като гръм от ясно небе, обвинение в двойно убийство! Той се кълнеше, че не е виновен, че са го нагласили. Може би това е вярно. Съдът обаче не му повярва. На 22 години бившият кадет получава присъда от 25 години. Имаше повече време да седи, отколкото беше живял на земята дотогава... Свободата свърши. Започна несвободията, която се извърши. Има и други примери, по-положителни. Един мой колега, мой добър приятел, е роден и израснал в Украйна. Не помня как стигна до Америка, но успя да получи зелена карта. През това време той се научи и стана опитен и ефективен психотерапевт. Говорейки за това как е станал гражданин на САЩ, той се усмихна: „Мислеха, че са ми дали американско гражданство. Но всъщност получих паспорт на Човек на мира! Свободен съм в почти всичко, всички врати са отворени за мен, всички граници!“ Отначало той пътува много, а след това започва да идва в Украйна все по-често, да провежда все повече проекти, обучения и конференции. Веднъж се срещнахме в една група. Ние, всички участници, сутринта се събрахме на група, кой от хотела, кой от вкъщи, кой от приятели. Прекара нощта в стаята до нашата тренировъчна. На подложка от дунапрен. Един ден пристигнах половин час по-рано. Вече си беше измил лицето и отиде до най-близкия пазар, за да купи храна за закуска. Гледайки през прозореца, го гледах как избира стока и си говори за нещо с мрачните, недоспали продавачки. "Как живееш без дом?" – попитах го, когато се върна. Той оживено подреди простичката си закуска на масата – малко домашно приготвено сирене и пресни моркови. „Знаеш ли, всичко е наред. Просто ми беше трудно, когато се разболях. А с жените нещата просто не се получават” и хруска един морков. И тогава си помислих, мога ли да живея без дом?... Вчера открих неговия личен сайт. Той вече не се описва като „скитник психотерапевт“. Изглежда сега живее в Украйна. Може би той има ДОМ?.. Може да си представим и обратната картина - коефициентът на свобода се движи в обратната посока, променяйки се от единица до нула. Абсолютно свободен човек, човек на Света, изведнъж става прекалено зависим, придобива много привързаности и бездна от отговорност. Ето един пример. Преди време медиите единодушно съобщиха, че световноизвестният пътешественик Фьодор Конюхов е станал православен свещеник. Междувременно Федор Конюхов има повече от 40 уникални експедиции и изкачвания зад гърба си, шест! пътувания по света. Прекосявал е Атлантика 15 пъти. Конюхов е първият руснак, който успя да завърши програмата на "Големия шлем" (Северен полюс, Южен полюс, Еверест) и първият пътешественик в света, който достигна петте полюса на нашата планета: Northern Geographic (три пъти), Southern Geographic, Полюс на относителна недостъпност в Северния ледовит океан, Еверест (полюс на височината), нос Хорн (полюс на яхтсмена). По-голямата част от неговите експедиции са самостоятелни: самостоятелни пътувания, соло изкачвания, соло пътувания. Години на самота, години на безусловна свобода. След като завърши първата си експедиция на 15-годишна възраст - той прекоси Азовско море на гребна лодка - в навечерието на 60-ия си рожден ден, Конюхов се готви да стане настоятел на храм на най-големия остров на Днепър, Хортица. Там той ще благослови млади пътешественици, тръгващи да покоряват планини и океани. Храм на острова... Сякаш реката беше натоварена с отговорността да го държи тук у дома от плуване и пътуване. А служенето на Господа, съзнателно избрано от зрял човек, представлява според мен съзнателен отказ от светската свобода. Много примери за колебания в коефициента на свобода могат да се наблюдават всеки понеделник по телевизия Канал 1 в програмата „Чакай ме“. И така, един мъж напусна дома си, за да отиде на работа... и изчезна за няколко години. Вечерта някой отишъл до близкия магазин да си купи кутия цигари и изчезнал. Някой остави приятели към дома си, ноникога не се върна у дома. Интересното е, че някои от тези изчезнали все още се издирват. Неутешимите близки години наред търсят, пишат, звънят. Те го намират! Но на въпроса „ЗАЩО си тръгна? Наляво? Не се прибра? - хората само вдигат рамене. Те не могат да отговорят. Те наистина не знаят. „Изведнъж реших, седнах и си тръгнах.“ Какво е това, ако не флуктуация на коефициента на свобода?! Бях зависим, привързан и изведнъж се освободих от всичко и всички! Най-интересното е, че най-вероятно няма гаранции, че този човек няма да изчезне от дома просто така един ден без видима причина - НЕ. Може би има хора, чийто коефициент на свобода обикновено е подложен на колебания? А може би всеки от нас от време на време преживява такива люлеения на махалото – от свобода към зависимост и обратно – от зависимост към свобода? Тези въпроси ме тормозят вече почти година... Но това е само първата част от моята теория. Но втората част е за отношенията ни с партньорите. Когато Федор Конюхов все още пътуваше и Новините говореха за новите му записи, винаги си мислех как живеят съпругата и децата му сега. Ако съпругът винаги е на път, дори ако това е записано в Книгата на рекордите на Гинес, съпругата му е принудена да бъде всъщност вързана за къщата. Някой трябва да гледа къщата, децата, да ги храни, да им помага да си пишат домашните, да перат и изобщо да им дават парче хляб! А това означава, че колкото по-свободен е единият партньор, толкова по-привързан и зависим става другият! „Какво брилянтно предположение! - ще се усмихне критично настроеният читател. - Кой не знаеше това?! Това се знае отдавна и никой не се интересува!“ Но това не е моя идея. Разчита само на тези неоспорими факти. И тогава разсъждавам така. Има съпруг и съпруга, всеки от които има свой личен коефициент на свобода. Предполагам, че тези коефициенти могат да се добавят. Не знам защо реших, че трябва да се сгънат. Просто така реших и това е. Между другото, тази идея предизвиква въпроси и коментари от много мои приятели и колеги. Но засега така мисля. И тази сума от коефициентите на съпруг и съпруга или просто партньори в числено изражение може да варира от нула (ако и двамата са изключително зависими) до две (ако и двамата са абсолютно свободни). НО! Ако двама души, които се обичат и искат да бъдат заедно, имат коефициенти на свобода, близки или равни на единица, тогава се съгласете с мен! — двойка от тях просто няма да работи! ДВОЙКА просто няма да съществува. Няма да има смисъл! Ако единият лети в дълбокия космос, а вторият пътува през моретата и океаните на Земята, колкото и да се обичат, това няма да е семейство или двойка! Съгласни ли сте, скъпи мои читатели? Смятам, че има някаква сума от коефициентите на двама души, има някакво число от 1 до 2, което е един вид бифуркация по пътя от зависимостта към свободата. Нека решим една проста задача, както правехме в училище. Нека това е числото 1,31. Защо? не знам Просто така реших. Разбира се, това число е условно. Но вярвам, че някой ден математиката ще разреши тази загадка. И така, ето го. Ако сборът на шансовете на партньорите е по-малък или равен на 1,31, тогава двойката може да съществува и ще бъде двойка във всеки смисъл. Но ако сборът е повече от 1,31, тогава партньорите стават толкова свободни, че двойката губи значението си като двойка. Хората просто не излизат заедно, не живеят заедно, не спят в едно легло и може дори да не се срещат! Сега, ако например известен пътешественик има коефициент на свобода 1, то за жена му той не трябва да бъде повече от 0,3. Това означава, че тя може в краен случай да отиде при роднини в друг град и то за кратко. Какво се случва, ако чувството за свобода на тази жена започне да расте? Ами ако тя също иска да отиде да покори Еверест или Атлантическия океан? Разбира се, дори и баба може да гледа децата. Но ще разпознаят ли децата родителите си? А самите съпрузи рискуват да не се срещнат до старост, пътувайки из градове и градове. Според мен в този случай единственото, което двойката трябва да направи, е формалната регистрация. Ако приемем, че среднатаАко нивото на коефициента на свобода е близо до 0,5 - 0,6, тогава такива хора живеят до нас. Имат покрив над главата си, имат постоянна работа, ходят на почивка, понякога дори в чужбина. Те са отчасти свободни и отчасти обвързани - с местожителството си, партньора, домашните любимци, градините или дачите. С една дума обикновени хора. Често те се стремят да намалят личния си коефициент, например чрез закупуване на собствени недвижими имоти, ипотеки, дългове и заеми. Именно от такива обикновени хора се формират предимно семействата, обитаващи градовете и селата на нашата планета. Нека да съберем техните коефициенти и да получим средна двойка. Позволявам си обаче да предположа, че за населението средният коефициент все още ще бъде под 0,5-0,6. Мисля, че тази цифра е около 0,3. Може би малко повече в големите градове - до 0,4. Затова имаме много семейства. Хората живеят по двойки и всякакви необичайни бракове, като браковете на гости, са любопитство за нашия народ, чийто смисъл не е много ясен за мнозина. Но представете си, че по някаква причина коефициентът на човешка свобода изведнъж започва да се увеличава. Войната, любовта или психотерапията оказват решаващо влияние. В същото време степента на свобода на двойката автоматично ще се промени. И ако внезапно това число достигне критично ниво от 1,31, тогава партньорите не просто ще се разделят, те просто ще спрат да бъдат заедно. Получава се парадокс. Ако коефициентът на свобода на един партньор се увеличи, тогава коефициентът на втория партньор трябва или да остане на същото ниво, или да намалее. Някой става по-свободен, а в същото време друг трябва да увеличи собствената си зависимост. Нека си признаем, това е неприятен факт. И това предизвиква много спорове сред моите ученици, приятели и колеги. Психотерапевтите обикновено се смятат за свободни, а не за несвободни. Следователно перспективата да свържат живота си с по-зависим човек не прави много от моите колеги много щастливи, ако, разбира се, моята теория е принципно вярна. Друга опасност, която очаква хората с нарастващ коефициент на свобода (включително психотерапевтите!) е превръщането им в Човек на света, изоставянето на дома и семейството и вечното скитане по планетата. Страшно е... Затова човек измисля различни начини да се „заземи“, „залепи“ за място, дом, партньор, работа. Човек обраства с неща, домашни любимци, стайни растения, градина, лятна вила, социални дейности на мястото на пребиваване и така нататък, и така нататък и така нататък... Когато поне си свързан с нещо или силно привързан към някой, вече не си толкова свободен. Една двойка, която познавам добре, когато попитах защо нямат домашни любимци, единодушно отговори, че пътуват много и котка или куче значително ще ограничат свободата им: „Представяте ли си, всеки път ще трябва да търсим къде да постави го по време на нашите пътувания?“ И дори няма кого да помолим да полее цветята!“ Ти как мислиш, свободен човек ли си? Какъв е вашият фактор на свобода? Първото нещо, което ми идва на ум, когато започна да мисля по този въпрос, е свободата на движение. Колко свободно мога да се движа? Във вашия град? В твоята държава? По света? Ами да, мога! Имам общ паспорт и дори нов задграничен паспорт - биометричен! Това означава, че мога да пътувам с автобус из Европа! Или летете до Лондон за една седмица, за да обиколите града с двуетажен автобус, да отидете до Музея на восъчните фигури на Мадам Тюсо или да се разходите из Хайд Парк. Дори мога да отида на Малдивите - място за земна райска наслада! О, откога мечтая за тези пътувания! И не успях да ги приложа на практика от толкова време. Защо? Аз самият не мога да отговоря точно на този въпрос. Аз самата не разбирам какво ме спира, какво ме задържа у дома. Липса на пари? Не. Зает на работа? Не. Страх от преминаване на границата? Явно и не. Все пак вече съм била в чужбина. Така??? Не знам... В същото време тук, в Москва, изглежда се чувствам абсолютно свободен. Мога да отида на всяко място с колата си и да бъда там толкова дълго, колкото искам. Не съм обвързан с графикобществен транспорт. Изглежда, че не съм обвързан с нищо външно. Изглежда... А вътрешни??? Струва ми се, че познавам чувството за вътрешна свобода. Смятам се за доста свободен, на първо място, от различни видове зависимости. Не пуша, мога да откажа чаша вино. Научих се да не ям след шест вечерта и спокойно да се изправям срещу чувството на глад. Мога да изключа телевизора, да изключа интернета. Мога да отложа покупката на най-ценното за мен - книги. Научих се да пестя пари. Като цяло ми се струва, че вътрешно съм станала доста свободна жена. Но! По-голямата част от живота си живея в един град и наистина не искам да се местя никъде от него. А това вече е твърдост, твърда привързаност към едно място... Та свободен ли съм или зависим? Когато чета книгата на Елизабет Гилбърт „Законен брак“ за пътуванията, които главният герой е предприел, за многото месеци, прекарани далеч от дома, дори до любимия човек, се опитвам с ужас да си представя подобни ситуации в живота си. Не, при мен това е просто невъзможно! Как мога да пътувам толкова дълго, ако моите космати любимци - осем котки и три кучета - ме чакат всяка вечер вкъщи??? И кой ще полее целия ми стенд с теменужки? Но героинята на тази толкова интересна книга изтърпя всичко това само за едно нещо - най-накрая да намери общ дом с любимия човек в своята страна. Спомняте ли си какво каза Прасчо на Мечо Пух, когато щяха да го посетят? „Напълно свободен съм до петък!“ От няколко години не мога да го кажа! Две години живот, посветен на самоорганизация, най-накрая дадоха плодове. Графикът ми се уреди и ако не планирам ваканция предварително, няма да се случи. Колко навреме разбрах това! Работният ми график е съставен шест месеца предварително. Понякога това ме разстройва и то по два противоположни начина. Както защото няма възможност да се отговори на спонтанна среща с приятели, така и защото плановете са строго разписани само за шест месеца. Познавам психотерапевти, чиито графици са съставени за година-две, понякога дори пет години напред. И като правило това са групи в различни градове и държави, пътувания в страната и чужбина. Завиждам на тази тежка зависимост. ИСКАМ ДА СЪМ ТОЛКОВА ЗАВИСИМ. Но в същото време ИСКАМ ДА СЪМ СВОБОДЕН. Мисля, че подобни мисли и чувства са познати на хора от много други професии. И така, какъв е моят личен коефициент на свобода? Какъв е вашият личен коефициент на свобода? Нека отговорим на тези въпроси. Поне на нас самите. И по-нататък! Веднъж си представях как ще изградя идеална връзка с колега от друг град или дори държава. Мислех си колко прекрасно би било да се влюбя, например, в психотерапевт, австралийски гражданин, да се срещаме два пъти годишно, да живеем заедно два месеца или с мен в Русия, или с него в Австралия. През останалото време всеки от нас ще се радва на високия си коефициент на свобода. Но колко дълго може да продължи това? Вероятно един ден ще искаме да живеем заедно. И тогава или аз, или той ще трябва да пожертваме или свободата си, или просто да прекъснем връзката... И така, каква е сумата от коефициентите на свобода за мен и моя партньор днес? Колко още остава, за да достигне общата ни стойност 1,31? Има ли още място аз или той да растем? И какво се случва, когато достигнем лимита? Ще успее ли някой от нас да спре да расте?.. В името на нашата връзка? Все още имам повече въпроси, отколкото отговори. Моята „теория за свободата“ е все още жива на етапа на развитие на идеите. Разбира се, все още отнема много време, за да докаже една или друга позиция. Ако се получи. Но сега разбирам, че колкото по-свободни ставаме, толкова по-зависими ставаме. Това е парадоксално. И това се повтаря еднакво както на интрапсихичен (интраперсонален) план, така и на интерпсихичен (междуличностен) план. Пряко според културно-историческата теория на Лев Семенович Виготски! Светът, в който живеем, е полярен. Възрастни пътешественици, обиколили Земята не един или два пъти, се завръщат у дома. И някой млад заема тяхното място, внезапно се откъсва от живота им???