Od autora: Tento článek je pokračováním mých myšlenek uvedených v předchozím článku na téma „Jak začít jednat? Prokrastinace a lenost." Věnuji se zde tématu umění dělat malými krůčky k velkému cíli. Přináším zajímavé metafory a postřehy. Shrnuji tento článek velmi krásnou a hlubokou modlitbou Antoina de Saint-Exupéryho. Příjemné čtení První, co vás v souvislosti s tímto tématem napadne, je film Franka Oze „A co Bob?“ (anglicky: What About Bob?). Hlavní hrdina Bob Wiley, kterého hraje geniální herec Bill Murray, přišel na svou první schůzku s novým psychoterapeutem, doktorem Leo Marvinem (Richard Dreyfuss), a dozvěděl se, že jede na dovolenou a nemůže s ním hned začít psychoterapii. Ale lékař dal hostujícímu pacientovi svou novou knihu „Baby Steps“, zatímco první odpočíval. Dítě vykročí k velkému cíli. Bob doslova vzal na radu lékaře a začal všude chodit „dětskými krůčky“. To je velmi neoficiální situace, ale má hluboký význam. Abyste dosáhli svého cíle, musíte k němu jít doslova „dětskými krůčky“. Uvedu následující metaforu o mamutovi (nebo slonovi). Jeskynní muž chytil mamuta v jámě a rozhodl se, že ho sní sám. Pokud se to ale pokusí sníst na jeden zátah, určitě ho rozbolí žaludek, nebo způsobí zvracení (jak to často dělali staří Římané po jiné požitkářské hostině), a možná ještě horší - zemře na přejedení. Potom už nebude takové nadšení chytat nového mamuta. Na druhou stranu mamuta můžete sníst po kusech. Jednou - lahodná kýta, příště - svíčková z krku a tak dále od trupu ke špičce ocasu, dokud nezůstanou pouze kly a kosti. Primitivní lidé bohužel neměli moderní ledničky na uskladnění velkých mršin ulovených zvířat a celé hejno muselo slony jíst až do dalšího lovu. Sníst mamuta kousek po kousku vám však umožní důkladně strávit každou jeho část a přivlastnit si ji pro sebe. V této metafoře mluvíme o stanovování cílů, korelaci svých silných stránek a schopností se stanoveným úkolem a cílem „Mozart“ ve světě psychologie, Lev Semenovič Vygotskij, představil koncept „zóny proximálního rozvoje“, když uvažoval a hovořil. o vývoji dětí. co to je? Vygotskij tímto pojmem myslel vztah mezi procesem učení a duševním vývojem dítěte. Každé dítě, které je ve svém vlastním bodě vývoje, již získalo dovednosti ve formě automatismu. Pro něj je to známá a pohodlná situace. Každý další úkol by měl být v rámci možností vyvíjejícího se dítěte. Dospělý pomáhá vyrovnat se s novými obtížemi (pomáhá, ne za něj!). Pokud dáte úkolu více, než jsou schopnosti dítěte, nezvládne to a s největší pravděpodobností se na nějakou dobu „uzavře“ z vyhledávacích aktivit. Pokud zadáte úkol, který je dostatečně snadný, dítě jej rychle dokončí a zůstane ve stejném bodě vývoje, kde bylo. Právě zóna proximálního vývoje je dána obsahem těch úkolů, které dítě ještě samo řešit neumí, ale je schopno je řešit ve společných aktivitách s dospělým. To, co bylo dříve nemožné dosáhnout vlastními silami, se stává zvykem a mění se v nový automatismus V dospělosti si každý z nás zachovává tento plán a vzorec vývoje. Herecké dovednosti si postupně osvojují například mladí herci, kteří ještě studují na divadelních ústavech a školách. V tomto případě také mistři kurzu pomáhají postupně překonávat obtíže a odhalují hereckou povahu každého studenta. Činnost se učí krok za krokem. Nejprve dělají náčrtky zvířat, předmětů a náčrtky pro paměť fyzických akcí a vjemů (zkr. PF&O). Poté přecházejí ke studiu jednoduchého organického ticha, poté k organickému tichu ve dvojicích a poté k improvizačním studiím se slovy. Poté dělají různé úryvky na klasická díla domácí i zahraniční