Od autora: Vztahy končí, když emoce a city zmizí a objeví se vyrovnaný postoj jako: „Ano, v mém životě byl takový přítel, díky němu jsem se díky vztahu s ním něco naučila , Jdu dál ". A tak můžete jít na různé kontinenty a už se nikdy nesetkat, ale i když se při pomyšlení na člověka cítím zdrcený nebo zploštělý, znamená to, že vztah neskončil a část mě v něm zůstává. V zásadě můžete takto žít celý život a ve své „vnitřní skříni“ hromadit spoustu nedokončených vztahů - na tom není nic špatného. Prostě čím víc mě to drtí, tím víc energie mi v tomto vztahu zbývá, a pokud je takových vztahů hodně, tak možná zbývá málo sil na život v přítomnosti a je možná apatie a deprese, když už ne chtít cokoliv, na nic není síla. Kde tedy začít náš obraz světa se skládá z našich přesvědčení. A jelikož v ní žijeme, je velmi těžké o ní něco zjistit. Chcete-li se dozvědět o svém obrazu světa a přesvědčeních, které jej tvoří, musíte jít za něj A právě takové silné emoce jako hněv, vztek, bolest, zášť atd., které se objevují při komunikaci s lidmi, jsou „. body“, přes které je možné překročit hranice svého obrazu světa a zjistit, na čem je ve skutečnosti postaven. Odhalením toho, co se skrývá za emocemi, si můžeme uvědomit, které z našich přesvědčení a postojů jsou „porušovány“ ve vztazích. Říká se, že všechny problémy pocházejí z dětství. A to je pravda - vztahy s rodiči jsou nejvíce „nabité“. Ale většinou člověk pochopí, že si s něčím nedokáže poradit sám a potřebuje pomoc psychologa ve 20, 30, 40 letech. Dokážete si představit, kolik drobných křivd jsme za ta léta měli – se spolužáky, učiteli, kamarády, známými... kolik nevyřešených konfliktů jsme dali „do skříně“ prostým ukončením vztahu. A v té době to bylo naprosto správné, protože nás od dětství nikdo neučil s konflikty pracovat a jediné správné východisko bylo odvrátit se od konfliktu a jít dál – cestou nejmenšího odporu. A pak se může ukázat, že když obejdeme všechny ostré rohy, dostaneme se do slepé uličky. Veškerá naše energie zůstává v tomto nedokončeném vztahu a možná prostě nemáme sílu odpovědět na návrh psychologa: „Vraťme se do dětství a našeho vztahu s rodiči, můžeme tuto situaci přirovnat k nepořádku v domě. Nabízejí mi umytí podlahy. A spoustu věcí mám položených na podlaze - oblečení, papíry, knížky, hračky - člověk nikdy neví :) Můžete samozřejmě udělat radikální opatření a vše bez ohlédnutí vyhodit, pak umýt podlahu a vše zařídit! znovu. Zdá se mi, že je to možné pouze tehdy, dosáhnete-li extrémního stádia zoufalství, abyste vše dramaticky změnili. A aby bylo možné vše zařídit nově, jsou potřeba i prostředky. Ale v zásadě je to taky někdy možnost Nebo je i jiný způsob - začít rozmotávat a rozkládat to, co leží na povrchu - co to je, proč to potřebuji, kde je na to místo. Používejte to, co je užitečné, pusťte to, co se stalo zastaralým. Postupně tedy získáme zpět svou energii a dáme do pořádku svůj vnitřní svět. Pokud je pro mě těžké začít pracovat se vztahy, které jsou bolestivé a vysoce nabité konflikty, pak mohu začít pracovat s jinými konflikty – těmi, které existují se známými, kolegy, přáteli A tak postupně rozmotávat své zkušenosti, uvolňovat energii v nich obsaženou minulost a naučte se přetvářet konflikty a zbavovat se těch nejlahodnějších z nich :) A tam, v hloubi každého konfliktu, věřte, že je mnoho příjemných a užitečných věcí, které k vám přišly se svými dary v „konfliktním balíčku “!