Sny vždy vzbuzovaly velký zájem jak mezi obyčejnými lidmi, tak mezi vědci. Po mnoho tisíciletí se lidstvo snaží rozluštit záhadu snů. Průlom v tomto směru učinil Sigmund Freud, který předložil teorii nevědomí a jejím prostřednictvím se pokusil vysvětlit, jak přesně sny vznikají v naší hlavě. Pokusme se alespoň trochu pochopit podstatu tohoto fenoménu Z pohledu moderní psychologie jsou sny v metaforické podobě odrazem skutečného nevědomého procesu. Sny lze z hlediska jejich interpretace rozdělit do několika skupin: 1. Spánek je vysvobození. Ve vědomí vznikají okamžiky minulosti, se kterými naše vědomí ničí spojení, aby uvolnilo zdroje pro čerstvé dojmy.2. Rozvoj spánku. Když se člověk dozví něco nového nebo se ocitne v neznámém prostředí, psychika tyto jevy velmi často zobrazuje v podobě složení zkoušek, cestování autem nebo vlakem. Zároveň se člověk necítí příliš sebevědomě.3. Série snů. Takové sny lze vidět několik let. Odrážejí naši představu o nás samých, o světě kolem nás a o lidech. Do této skupiny patří sny, ve kterých člověk někam následuje, překonává překážky, ocitne se na pustém ostrově nebo na jiné planetě.4. noční můry. Tyto sny odrážejí naše psychické problémy. Z nočních můr se lidé probouzejí náhle, často v slzách nebo se zrychleným tepem, což znamená vysokou koncentraci negativních emocí nashromážděných v podvědomí. Díky nočním můrám může člověk pochopit, jaké negativní emoce, které vznikly v minulosti, stále přináší utrpení.5. Sen je splnění přání. Je správnější interpretovat sen spíše z hlediska emocí než obsahu. I když děj snu vypadá strašidelně, člověk může zažít příjemné emoce z toho, co vidí. Někdo například objevil v ústech falešnou čelist místo vlastních zubů, ale nebyl vůbec rozrušený, ale dokonce pocítil úlevu. To může znamenat, že ve skutečnosti má člověk problémy se zuby (kaz, malokluze), to znamená, že mu zuby brání v pohodlí. Když se mu ve snu náhle naskytne příležitost se alespoň dočasně zbavit nepohodlí, zažívá snící příjemné pocity.6. Spánek-odpočinek. To zahrnuje scény, ve kterých cestujeme, plaveme a užíváme si vynikající jídlo. To znamená, že naše psychika je zcela oproštěna od řešení problémů a složitých úkolů.7. Spánek je řešení. Pokud ve skutečnosti potřebujete udělat důležité rozhodnutí, sen vám může přesně říci, jak chcete v této situaci jednat. Zde jsou uvedeny nejčastější důvody touhy. Proto stojí za to věnovat pozornost tomu, co jste se naučili, a podrobit své pocity podrobné analýze. Vaše psycholožka Polina Checheneva.