Здравей, скъпи читателю! Ако се интересуваш от тази тема, може би те наистина имат място във вашия случай и ако в края на статия осъзнавате, че това не е вашият случай – това също е много добре. Нека първо да разгледаме какво е токсична връзка. Токсична връзка е, когато двойката има равенство на думи, но в действителност единият партньор манипулира другия с различни неприятни чувства: вина, негодувание, инат (моля, не го бъркайте с постоянство, защото инатът ще настоява на своето, дори ако самият той разбира, че греши), нарушаване на личните граници (да, те могат да бъдат по двойки). И единият винаги става зависим от другия: той самият би се радвал да прекъсне такава връзка, това е болезнено и неприятно, той страда, но оставя всичко както преди, хората се срещат, намират някакви общи теми за разговор, т.нар обща вълна и започват романтична връзка. Може да е трудно веднага да разберете дали една връзка е токсична или не: наблюдавайте ситуации, когато ви се струва, че трябва да прекрачите себе си, вземете съвместно решение във ваш ущърб. Ще кажа едно нещо: не ви изглежда така: вие сте жертва на манипулация в една връзка и все още не сте се научили да разпознавате и най-важното да се защитавате от подобно поведение. Или, от друга страна, вие самият може да сте източникът на токсично поведение, но е толкова трудно да осъзнаете и приемете това в себе си: „Как е моя вина? Това не може да се случи, аз не правя нищо подобно." Защо се случва това? Искам да кажа, защо някои хора са толкова самонараняващи се, а други са в състояние да бъдат толкова жестоки към партньора си и те удивително образуват силна връзка? Защото единият отчаяно търси в другия това, което най-много му липсва. И това нещо е толкова желано, че човек преодолява болката само за да постигне това желано „не знам какво“. И другият го разпознава и се вкопчва здраво в него, защото може би болката на другия е обект на желание за него. Болката дори не е физическа, а психическа. И двамата такива хора биха могли да претърпят една психологическа травма в детството си или да живеят в състояние, близко до травмата, тоест, когато много сравнително малки, но неприятни събития са разяждали човек като вода върху камък. Тоест, на първо място, въпреки външното благополучие, това са нещастни хора с наранена психика, но трябва да се помни, че никой от тези хора не е лош: поведението им е структурирано от гледна точка на защита от не - съществуваща заплаха. И сега знаете как да прекъснете този порочен кръг? Много е трудно и раздялата ще бъде едностранна (от ваша страна или не, ако се окажете жертва, първо проследете какви ситуации водят до манипулация от вас, както и кои теми на разговор водят до кавги). изглежда от нищото, но нещо след това се натиска в остри ъгли. Тогава разберете как вие самите можете да получите това, с което сте манипулирани? От какви емоции се нуждаете най-много? Обикновено това е внимателно отношение към вас, топлина от човек. Но може да са и материални неща, най-често пари. Ако след като сте прочели до тук, ясно разбирате, че тази ситуация е точно за вас - колкото и трудно и непоносимо да е, не бързайте с раздялата и не отивайте мълчаливо в залеза, дори ако вече сте събрали всичко мисли и сила. Предлагам да наблюдавате лицето известно време (определете удобен период за себе си), като използвате информацията, която сте получили сега. Обсъждането на тази тема с него, за съжаление, няма да даде нищо - точно в този момент ще се окажете виновни и ще отложите за дълго време въпроса за напускане на токсична връзка под натиска на вината. И кръгът отново ще се затвори. За да не завършвам статията с такава мрачна нотка, ще кажа, че всичко, което искрено желаете, е възможно и можете да направите всичко. Може би можете да се справите сами или може би ще трябва да се обърнете към специалист. Тази ситуация е сравнима с премахването на треска: свикваш с нея.!