От автора: Доклади от международната научно-практическа конференция „Актуални проблеми на правната и екстремна психология“, 22-23 април 2011 г., Макеевка, Украйна ИЗПОЛЗВАНЕТО НА МЕТАФОРИЧНО КАРТИ В ПСИХОЛОГИЧЕСКАТА ПОМОЩ ПРИ КРИЗИ Gorobchenko A.E., Женски институт "ENVILA", старши преподавател Негативните житейски събития се разглеждат в психологията като инциденти, инциденти, които нарушават нормалния ход на живота и са причина за физическо и психологическо страдание. Ако събитието се окаже неочаквано, насилствено, травматично и животозастрашаващо, тогава то се определя като травматично събитие. Ситуации, които са извън контрол и представляват внезапна, масивна, неочаквана заплаха за човешкия живот, се наричат ​​кризи. Кризисните ситуации се считат за най-сложната форма на стрес, тъй като носят конотация на спешност, заплаха и необходимост от незабавни действия [1], за да се справи с неблагоприятни житейски събития, човек се нуждае от ресурси, преди всичко психологически, като вътрешни източници за преодоляване. тези събития. Наличието на ресурси за справяне с кризисни ситуации осигурява адаптивна функция, дава увереност и поддържа самоличността на човека. Ресурсите са всичко, което човек използва, за да задоволи нуждите на околната среда (психологически и социални ресурси). Успехът на преодоляване на негативни житейски събития пряко зависи от репертоара, естеството и степента на използване на наличните и налични ресурси. Психологическата кризисна помощ от специалисти е пример за социален ресурс, който е насочен към създаване на условия за възстановяване и рехабилитация на преживели. кризисно събитие и разкриване на собствените им психологически ресурси. Програмите за психологическа помощ и подкрепа са насочени към: - нормализиране на състоянието и благосъстоянието; - „разбиране на собствения уникален смисъл на преживяната ситуация); - осъзнаване на травматичното събитие, собствените реакции и симптоми ; когнитивна организация на опита; - идентифициране на средствата за по-нататъшна помощ, използвани от специалистите в помощните дейности. В професионалните среди картите са познати под различни имена: „О-карти“, „проективни карти“, „терапевтични карти“ и др. Благодарение на психотерапевта и издател Мориц Егетмайер и неговото издателство „ON Verlag“ картите се появиха разпространена в целия свят като качествен проективен инструмент, използван в различни области на психологическата помощ, в медицинската практика за преодоляване на последствията от кризи и травми. Първото тесте карти е създадено през 1975 г. от Ели Раман, канадски професор по история на изкуството. . Тестето карти се наричаше „OH“ (английско междуметие, което означава изненада). Психотерапевтите са разработили правила и принципи за използване на картите като психологически инструмент, с който могат да създадат условия клиентът открито да говори за себе си и проблемите си. Днес практическите психолози използват 17 тестета метафорични карти от издателство „OH Verlag“: „OH“, „COPE“, „PERSONA“, „PERSONITA“, „HABITAT“, „MYTHOS“, „SAGA“, „SHEN HUA“ ”, “1001” , “QUISINE”, “MORENA”, “LYDIA JACOB STORY”, “TAHITI”, “BOSCH”, “ECCO”, “BEAUREGARD”, “CLARO” [4]. Карти “COPE” (Преодоляване) се използват като едно от творческите средства за лечение, което може да се използва в комбинация с други съществуващи методи. Това тесте карти е проект на трима специалисти – издателят и психотерапевт Мориц Егетмайер (Германия), художничката Марина Лукянова (Русия) и световноизвестният психолог д-р Офра Аялон (Израел). Творческото сътрудничество на тези трима специалисти обедини културното наследство на триматастрани, които са били силно засегнати от травматични събития през последните сто години Използването на COPE карти като инструмент за помощ при кризи се основава на подхода на М. Лаад и О. Аялон, базиран на шест измерения, които описват как човек преодолява кризисно събитие. Този мултимодален подход разглежда шест вида „лечебни ресурси“ и се нарича „Емоционален ефект.“ Физически. Работникът по пергамент в статията „В търсене на психологическия код на оцеляването“ посочва, че комбинацията от горните елементи определя стила на оцеляване на всеки човек. Човешка реакция може да възникне в повече от едно от тези измерения. По принцип човек може да използва всичките шест ресурса или да разработи своя собствена конфигурация, свой собствен „код за оцеляване“ [2] В тестето карти „COPE“ има 6 карти с изображения на ръце, които символизират 6 измерения („лечение“). ресурси”), тъй като кризата се разглежда от авторите като феномен, който включва както заплаха, така и възможности за излекуване, които са в ръцете на всеки човек. Останалите 82 карти символично и метафорично олицетворяват травматични събития и емоционални реакции към тях, предлагайки заедно с тях образи на облекчение, спокойствие, увереност и изцеление. Авторите на картите COPE идентифицират четири основни принципа, залегнали в създаването на картите: 1. Принципът на нормализиране. Ефективността на картите COPE произтича от предположението, че психологическата травма е реакция на шокове, които могат да се случат на всеки човек навсякъде. Всички реакции на травма се считат за нормални начини за справяне с криза. Трябва да признаем, че всеки човек има уникални типове реакции на кризисни събития. Тези реакции са присъщи на всеки, както и пръстовите му отпечатъци. Фокусирането върху кризата, а не върху болестта, позволява на картите COPE да продължат напред, без да наблягат на негативните последици от травмата.2. Принципът на овладяване на умението за самоконтрол. Изправени пред криза, травматичните събития, като правило, водят до загуба на самооценка. Следователно процесът на терапия с помощта на COPE карти трябва да бъде съвместен: работата за преодоляване на кризисни събития е съвместно пътуване, където е известна само общата посока и където, когато се натъквате на всяко ново препятствие или препятствие, човек трябва да е готов да намери нови начини . Лечебната комуникация и сътрудничество водят до взаимно доверие, повишено самочувствие и самочувствие.3. Принципът на себеизразяването. Работата върху себе си, независимо дали чрез реагиране със скръб или страх, изразяване на чувствата си относно травматични образи чрез история или комуникация с другите, развитие на ценностната система или обръщане към хумора, са подходи, които насърчават изцелението. Терапевтът, използващ карти COPE, трябва да насърчава всички тези компоненти на лечебния процес, тъй като той е водач и треньор, разкривайки на клиента или членовете на групата нови подходи и умения, които са били латентни.4. Принципът на създаване на лична теория за изцеление. Една лична история, представена с помощта на карти COPE, създава свое собствено символично и метафорично пространство, в което може да се случи помирение с минали събития и да се появят нови чувства на оптимизъм и увереност в бъдещето. Пример за практическото приложение на картите COPE е Следната техника е насочена към изучаване на обичайните начини за преодоляване на кризисно събитие и идентифициране на онези методи за преодоляване, които са блокирани в кризисна ситуация. Методология „Криза = Заплаха + Шанс“ Какви ресурси са необходими в трудни ситуации и как да ги предоставим. кога са необходими?1. Поставете 6 карти с ръце на масата.