Proč se nemilujete? Proč nenávidíš Možná nenávidíš svůj vzhled. Možná si myslíte, že máte příliš mnoho nedostatků. Možná se na sebe zlobíte za chyby, které jste kdysi udělali. Možná proto, že jste ve svém životě ničeho nedosáhli, existuje mnoho důvodů, proč se nemilovat. Výkřik duše mnoha mých klientů je: „Není mě za co milovat!“ Ale paradoxem je, že láska nepotřebuje důvody. Nemilují tě za nic. Milují, ať se děje cokoliv. Jde o to, že můžete být krásná, chytrá, bohatá a šťastně zadaná. Ale zároveň, když máte ideální vzhled a všechna požehnání země, stále se možná nebudete milovat, jako byste si to nezasloužili. Láska je třeba dávat a přijímat pečovat o sebe Milující sebeúcta znamená správně upřednostňovat svá přání a umět si ve vztazích stanovit hranice. Dejte sebe na první místo. A to není sobectví. Energie sebelásky je přeci potřeba k tomu, abyste se mohli lépe starat o své okolí a šířit svou lásku k ostatním. Neexistuje jediný recept. Jen vy sami víte, co potřebujete, abyste se cítili milováni. Jakou péči potřebujete. Někdo se potřebuje jen vyspat, někdo potřebuje být sám, někdo se potřebuje věnovat svému oblíbenému koníčku. Může to být něco velmi jednoduchého. Ale přinese vám to potěšení, radost a energii, nepotřebujete důvod, abyste se cítili dobře. Můžete jednoduše začít jedním krokem, jednou akcí, která vás podpoří, a pokud si nejste jisti, co to je, zeptejte se sami sebe: co bych dělal, kdybych se miloval? Co bych dělal, kdybych upřímně věřil, že si zasloužím lásku, a jakmile to pochopíš, určitě to udělej a každý večer, než usneš, přemýšlej o tom, jak jsi dnes lásku projevoval. A pociťujte v sobě teplo a energii této lásky. A usínat s úsměvem. Těšíme se na nový den. Když k sobě znovu pocítíte lásku. A pokračujte ve vytváření úžasného života pro sebe. Pro osobu, kterou milujete a máte nejblíže. ©Psycholožka Larisa Aleksandrovna Solovyova Článek se mi líbil, líbí se mi a přihlaste se k odběru kanálu. Email [e-mail chráněn]