Здраве: психологически аспекти Човешкото здраве е комплексно понятие, което включва физиологични, психологически и социални компоненти. Физиологичният компонент на човешкото здраве включва балансираното функциониране на всички органи и системи на човешкото тяло. Това се влияе от психологически и социално-психологически компоненти. Психологическите компоненти на човешкото здраве, които оказват влияние върху соматичните, физиологични състояния на човешкото тяло, включват: 🔸️ различни психологически травми 🔸️ стресови състояния 🔸️ депресивни състояния 🔸️ тревожни състояния и др. Моля, имайте предвид, че протичането на психосоматичните състояния и тяхното влошаване е пряко пропорционално на влошаването на психологическото състояние на човека, тоест влошаването на психологическото състояние на човека се отразява в влошаване на физиологичните процеси. На физиологично ниво тези психосоматични състояния могат да се изразят в промени, скокове на кръвното налягане, главоболие. , мигрена, нарушения в сърдечния ритъм и функционирането на дихателната система на човешкото тяло, което например психосоматично може да се изрази в симптоми на бронхиална астма, сърдечно-съдови заболявания и др. Също така негативните психологически състояния могат да се изразят в нарушаване на храносмилателния тракт, при ставни и мускулни болки, при нарушаване на имунните процеси и метаболитните процеси. Отрицателните психо-емоционални процеси, протичащи в човек и възникващи под въздействието на различни стресови фактори, могат да провокират влошаване на психосоматичните състояния. Емоциите са положително или отрицателно оцветени преживявания, които възникват в човека в отговор на влиянието на факторите на околната среда, протичащи в мозъчната кора и в различни части на мозъка, влияят върху производството на различни хормони, невротрансмитери, които, от своя страна, влияят върху различни биохимични и физиологични процеси, протичащи в човешкото тяло, например, в стресови ситуации в тялото рязко се повишава нивото на производство на адреналин, норепинефрин и кортизол, което се отразява в ускорен пулс, дишане. , промени в кръвното налягане и повишен мускулен тонус.Невротрансмитерът допамин повишава нивото на физиологичната активност и, наред с други неща, участва в биохимичните реакции на храносмилателния тракт, влияейки върху хранителното поведение на човека в процеса на стресови реакции. психосоматичните прояви на психологически състояния могат да се изразят в разстройства на хранителното поведение, както в посока на липса на апетит на човек, така и обратното - в посока на нарастващ апетит. Благодарение на производството на допамин по време на приема на храна, човек изпитва удоволствие и това може да предизвика така нареченото „преяждане“ на стресови състояния, което може да доведе до хранителни разстройства, които влияят на човешкото здраве, включват: 🔸️ оценка на важността на личността на човека в обществото, в семейството и това включва уважение към личността и мнението на човека, въпроси на взаимното разбирателство, доверието между членовете на семейството. За децата това включва и педагогически методи, използвани от родителите в процеса на отглеждане на техните деца 🔸️ самореализация на индивида в различни видове дейности 🔸️ различни социални, социално-икономически фактори също могат да окажат влияние върху човешкото здраве. Положително коригиращо влияние по въпросите на човешкото здраве се упражнява чрез: 🔸️ формиране на положителен емоционален фон у човек 🔸️ задоволяване на човешките потребности 🔸️ подобряване на психологическото състояние на човека 🔸️ формиране на положителна мотивация, включително мотивация за различни видове дейности 🔸️ положителна корекция на нивото на ниско самочувствие на човек 🔸️ формиране и развитие на конструктивни процеси на човешкото мислене. На всички етапи на психологическото,