Има прекрасен формат на работа: открити срещи в тесен кръг (малки групи). Комуникация в малки групи: това е социално богатство, това е развитие и подкрепа, това е кръстосано опрашване на идеи, осветяване по пътя, това е участие и проявление, това е вдъхновение, откритост, прегръдки, продължение, пространство, радост, интерес... На следващата среща реших да изпробвам техниката „Три ореха за Пепеляшка“: да изнеса три тоалета на бял свят, на вечерен бал, да дам място на кръглата маса, да пием чай и да говорим планове. Животът направи корекции и имаше само едно облекло за Пепеляшка. Това е роклята. Това е важен елемент за завършване на втория външен вид. В това облекло се чу фразата „зелена коприна“, която пренесе втория образ в нов кръг на размисъл. Второто се оказа не облекло, а цял вътрешен критик. Каня ви да видите как се появи, прояви и трансформира. Разрешение за публикуване на снимки и видеоклипове е получено. - Искам да пия чай с моя вътрешен критик. - каза Татяна (името е променено) и смело започна да рисува образа на този, когото реши да покани на чай. Острите щрихи на роклята, лицето, боядисано в червено - ярост, агресия, гняв. Първо се появи тоалетът, после лицето, после тенът. - Да, той не чува нищо и вече в спокойно състояние ушите бяха завършени. - И очите са като точки. Може би да нарисувам вежди...-- Искам красива прическа и да е някак ъглова Стъпка по стъпка, вътрешният критик се трансформира и Татяна стана по-спокойна, моливите докосваха рисунката, исках да добавя синьо спокойствие.-- И така. Гледам го и си мисля как да взема и давам . Искам да нарисувам ръце. И украсата си иска украса върху роклята. - И меки форми, фигурка, токчета. Да, той изобщо не е това, което си мислех. Да, той иска да бъде свободен. Той иска да лети. И той също иска бяла копринена рокля. Мек контакт. Мек, лек, нежен. И изобщо не е Критик. Той е Мъдрец. Той просто иска да бъде чут, иска да бъде приет. Приемам тази част и й давам място. Това, което вътрешният критик иска, бяло, струяща се коприна и нежно, нежно, струящо се, ефирно. Може ли един критик да бъде много, много нежен, много, много лесен? Първо снимката, после гласът на трансформацията. Линк към видео: Лекота, радост, вътрешен полет Така нарисувахме интересен приятел в кафене, който стана съвсем различен, отколкото изглеждаше в началото. Какво да го правим така е следващата тема. Когато приемем и разберем себе си, ние си позволяваме да бъдем себе си. С настоящото. 100% себе си. Ние съществуваме и е готино. Благодаря за вниманието! С благодарност и уважение, © Галина Охотникова, 2023 г., подкрепящ и вдъхновяващ психолог Бъдете сияещи от щастие! Каня ви на консултации! Можете да поръчате обаждане или да пишете на месинджъри, като използвате връзката