Защо не обичаш себе си? Защо мразите? Може би мразите външния си вид. Може би смятате, че имате твърде много недостатъци. Може би сте ядосани на себе си за грешките, които някога сте направили. Може би защото не сте постигнали нищо в живота си. Има много причини да не обичате себе си. Викът на душата на много от моите клиенти е: „Няма за какво да ме обичаш!“ Но парадоксът е, че любовта не се нуждае от причини. Не те обичат за нищо. Те обичат независимо от всичко. Въпросът е, че можете да бъдете красиви, умни, богати и щастливо омъжени. Но в същото време, като имате идеален външен вид и всички благословии на земята, вие все още може да не обичате себе си, сякаш не сте го заслужили. Любовта трябва да се дава и приема с всичките си недостатъци. Някои хора смятат, че да обичаш себе си означава да бъдеш смел, независим и уверен в себе си Да се ​​грижите за себе си означава правилно да приоритизирате желанията си и да можете да поставяте граници във взаимоотношенията. Поставете себе си на първо място. И това не е егоизъм. В края на краищата, енергията на любовта към себе си е необходима, за да можете да се грижите по-добре за хората около вас и да разпространявате любовта си към другите. Любовта към себе си може да се прояви по различни начини. Няма една единствена рецепта. Само ти самият знаеш от какво имаш нужда, за да се почувстваш обичан. Какви грижи имате нужда. Някои хора просто имат нужда да се наспят, други имат нужда да бъдат сами, трети трябва да се заемат с любимото си хоби. Може да е нещо много просто. Но това ще ви донесе удоволствие, радост и енергия. Нямате нужда от причина, за да се чувствате добре. Можете просто да започнете с една стъпка, едно действие, което ви подкрепя. И ако не сте сигурни каква е тази стъпка, запитайте се: какво бих направил, ако обичах себе си? Какво бих направил, ако искрено вярвах, че заслужавам любов? И щом разбереш това, непременно го направи и всяка вечер, преди да заспиш, помисли как си показал любовта към себе си днес. И усетете топлината и енергията на тази любов в себе си. И да заспя с усмивка. В очакване на новия ден. Когато отново почувстваш любов към себе си. И продължавайте да създавате прекрасен живот за себе си. За любимия и най-близкия човек. ©Психолог Лариса Александровна Соловьова Хареса ми статията, харесайте я и се абонирайте за канала. Имейл [имейл защитен]