Звук, миризма, ъгъл на светлина - това може да е достатъчно за травматизирания човек да започне отново да изпитва болезнен спомен. Същите телесни усещания, същата болка и ужас, същите действия или бездействие, които бяха тогава... Само без да разбирате, че това са ехо от миналото, че реалността се е променила и в нея можете да намерите ресурс, помощ, воля , промяна на поведението. Трудности при възприемането. Травмите като част от миналия опит Професор Бесел ван дер Колк, автор на „Тялото помни всичко“, цитира резултатите от изследване на мозъка и обръща внимание на един от интересните феномени: хората често изпитват травматичен спомен, сякаш се случваха в настоящето. В момента, в който го ударят, те не осъзнават, че събитието е в миналото, че е имало начало и край, че сега е само спомен, а не реалност „Травматичните спомени са фундаментално различни от историите, които разказваме за миналото. Те са разделени: индивидуалните усещания, които са влезли в мозъка по време на травмата, не се формират правилно в една история, част от автобиографична памет“, пише Бесел ван дер Колк, който отбелязва един от етапите на работа с травмата е този, в който - моментът, в който става възможно човек да говори свързано за случилото се събитие, да представя фактите последователно и да ги интегрира в картината на своя живот „Дисоциацията пречи на травмата да стане част от единното, постоянно променящо се истории на автобиографична памет, което по същество води до формирането на двойна система на паметта. Нормалната памет интегрира елементите на всяко събитие в непрекъснат поток от самовъзприятие чрез сложен асоциативен процес: представете си гъста, но изключително гъвкава мрежа, в която всеки елемент има малко влияние върху много други... Ако основният проблем на ПТСР е дисоциацията , тогава целта на лечението трябва да бъде асоцииране: интегриране на разнородни елементи на травма в непрекъсната история на живота на човек, така че мозъкът да може да прави разлика между минало и настояще Една техника, която може да се използва на етапа на интегриране на травматичните спомени в контекста от живота и „напасването“ им в биографията на клиента, за да се създаде последователна история е „Линия на живота“ Техника „Линия на живота“ Тази техника може да се използва и за разбиране на кризи и търсене на ресурси (гледаме как човек се е справил, измъкнал се от кризисни ситуации в миналото, какво му е помогнало). Можете да помолите клиента да нарисува символ/метафора на своето раждане, да разкажете за чувствата и емоциите си, свързани с този факт - Ако това е важно в контекста на работата с желанието на клиента, ние отбелязваме символичната дата на зачеването на. наляво. Проучваме какъв път е извървяла майката преди датата на зачеването, какъв е бащата, как зачеването е повлияло на семейството и обществото, дали е имало заплахи от прекъсване на бременността, мисли за аборт, как е протекло раждането и др. - От момент на раждане, броим резките вдясно: през всеки 3-5 години - Линията на живота се брои или до текущия момент (ако времето за работа е ограничено и основният фокус е върху миналото), или до момента. очаквана дата на смърт (питаме клиента до каква възраст се вижда жив - В случай на дата на смърт, както и при дата на раждане, можем да поканим клиента метафорично да изобрази своето заминаване (тази точка може). особено важно, ако клиентът е в екзистенциална криза). Например „Ще дойде нощта и цветето ще затвори пъпката си“ - „Как е това цвете сега? Как изживя деня, който свърши?“ Работим с интервала между датата на раждане и текущата дата/датата на смъртта. Молим клиента да отбележи основните събития от живота си. Кое беше най-важното? Най-драматичното? Най-радостни или най-болезнени? - Молим ви да изобразите символично събитието/чувствата около това, което се е случило (например, чувства за раждането. +7988 189 19 48