Od autora: „Minulost není to, co se vám stalo; jde o to, co jsi udělal s tím, co jsi měl." Huxley V tomto článku se budeme zabývat aspekty, které ukazují proveditelnost a nutnost psychoterapie pro každého podmíněně zdravého člověka. Je potřeba: Zbavit se sebemrskačství; Poznat sám sebe; Přijmout sebe a ostatní Osobní růst Dosáhněte dospělosti a zralosti ;Uvidíte, že život je jiný - mnohem jasnější a lepší Naučte se budovat vztahy. Ne, špatně si to vykládáte, pokud si myslíte, že k psychologům chodí jen duševně nemocní. Musíte jít k psychologovi, abyste se stali vědomými, osobnostně zralými a byli schopni samostatně řešit své problémy (pokud existují), budovat smysluplné vztahy s ostatními (bez obviňování a urážek), převzít odpovědnost za vše, co se vám v životě stane , růst a poznávat sám sebe Problémy nejsou nic jiného než výsledek vašeho negativního myšlení. Problém znamená, že máte tunelové vidění, když se vám zdá, že není cesty ven. Psychoterapie je proces sebepoznání, sebeuvědomění a rozšíření vize vlastních hranic a schopností. Právě v důsledku sebepoznání začínáte vidět šířeji, hlouběji a v důsledku toho nalézáte způsoby, jak své potíže řešit. A psycholog je průvodcem na této cestě, abyste lépe porozuměli tomu, zda potřebujete psychoterapii, uvedu některé „příznaky“, které naznačují, že ve vašem životě a duši existuje určitý druh nesouladu, disharmonie, která zasahuje do plného a duševního života. naplňující život: Pocit viny; Srovnávání se s druhými; , neodůvodněné změny nálady; nepochopení sebe sama; bičování, konflikty, nemoc To je jen několik důvodů, proč je nutné vyhledat psychoterapeutickou pomoc. Nemluvím zde o tak zjevných příznacích a stavech, jako jsou fobie nebo deprese, protože v tomto případě je již jasné, že pomoc je naléhavě potřeba. Většina lidí trpí svými problémy celý život, nebo před nimi utíká Pamatujte: jakýkoli váš stav, kromě stavu Lásky, je nemoc. Pouze ve stavu Lásky proudí harmonie a celé tělo harmonicky funguje a Duše se uklidňuje. Je to investice do sebe, ale taková, která vám přinese dividendy v podobě štěstí a harmonie až do konce vašich dnů Přemýšlejte o tom, zda chcete změnit svůj život k lepšímu, nebo jste se vším v něm spokojeni. Jen se neblázněte. Pokud jste nyní spokojeni s tím, co máte, nepotřebujete psychoterapii. Přesně tak. Ale pokud vnitřní hlas přesto naznačuje disharmonii nebo nespokojenost - dejte si ten nejcennější dar v životě - vydejte se na tuto vnitřní CESTU, abyste se osvobodili od těžké zátěže minulosti, od zátěže nesprávných a vnucených představ, postojů a našli štěstí. a schopnost radovat se tady a teď Kultura psychologické pomoci se v ruské společnosti nevytvořila. A jsou pro to historické důvody: lidé v bezvědomí se snadno ovládají; držet je v temnotě a nevědomosti je pro politiku výhodné. Navíc psychologie jako věda byla zcela odsunuta na okraj. Vláda se bála, že pokud občan začne přemýšlet o smyslu života, pak se s tím těžko vyrovná, protože smysl života a svoboda – tyto 2 pojmy jdou vedle sebe a dodnes vědomí o ruský člověk zůstává celkově stále stejný. Lidé nevěří změnám, které s sebou psychoterapie a koučink přináší. Nedůvěřují