Как да спрем да се страхуваме от грешка Точно тази идея може да бъде централна в работата с клиента. Желаната представа за себе си като непогрешим човек без право на грешка има много силно влияние върху всички сфери на живота. Трудно е да се изявите в нова, непозната роля, да кандидатствате за нова позиция, да смените работата си или да изберете партньор. Страхът от грешка е толкова парализиращ, че става изключително трудно да се вземе важно или за някои съвсем обикновено решение. Следователно в такива случаи често се появява стратегия за избягване. И е ясно защо: в края на краищата, ако не се опитате да направите нещо, гарантирано няма да направите грешка и няма да се притеснявате и да се обвинявате за провал. И колко неприятно е да се чувстваш провал и пълен за смях. В допълнение към страха, често срещан проблем, свързан с този проблем, е емоцията на срам. Негативната страна на избягването е липсата на желания резултат. Невъзможно е да се научите да играете тенис, ако не тренирате. Гарантирани са провали в тренировките, защото начинаещият дори не знае как да държи ракета правилно, камо ли как да сервира. Интересното в контекста на този пример е, че дори номер едно в света, най-добрият играч в момента, може да сгреши при сервиране. Точно така: дори професионалистите правят грешки. Във всеки случай. Няма никакви изключения. Единственият въпрос е процентът грешки и възможните последствия. „Никога не трябва да правя грешки“ - вариант на това убеждение не допуска възможността за възможна грешка. Иначе... Катастрофа... Ужас... Аз съм нищожество и неудачник... А какви мисли ти минават през главата, когато признаеш евентуален провал или направиш грешка в момента? Какво да правя? Ако не искате да промените нищо, тогава нищо. Това е личен въпрос за всеки. Ако вашите вярвания ви карат да се чувствате неудобно и ви пречат да опитвате нови неща, можете да работите с тях. Отговарям на въпроса: „Как да спра да се страхувам от грешка?“ Най-вероятно няма да ви хареса това, което казвам: бъдете готови да приемете грешката си, несъвършенството си, несъвършенството си и не се укорявайте за това. След като това стане достъпно, ще започнете да възприемате грешките си като нещо нежелано, но не и катастрофално. И в това състояние ще бъде много по-лесно да се изразявате и да опитвате нови неща Съгласни ли сте със заключението на тази статия? Какво мислиш? Очаквам вашите коментари. За да се запишете за безплатна мини-консултация или да зададете въпрос, напишете ми „Искам мини-консултация“ в съобщение на сайта или на телефон (+79934967651 в Telegram, Viber или WhatsApp). Ще се радвам да помогна.