От автора: Обикновено деноминация или религия замества родителска фигура и затова е по-трудно да се преживее раздялата, защото е като да се ядосаш на Господи, не само това, но и да се карате с него! Искам веднага да ви уверя, че една изповед или религия не е Бог. В отговор на бележката, която написах: „Изгубеният огън на гнева е пряк път към болест“, възникнаха въпроси. Въпрос: “..., но тази тема изглежда различно психосоматично :). Ядосам ли се, умирам на мига! И тогава се разболявам дълго време, ако си позволя да изразя тези чувства, изучавам тази тема от няколко години...” Отговор: 1. Общоприето е, че психосоматиката е отражение на психичните преживявания при нивото на тялото.2. Предполагам, че несъзнателно се наказвате за гнева си. 3. Познавайки ви и от собствен опит, бих искал да отбележа, че психотерапията с духовни практикуващи е по-трудна (причините са дадени по-долу).4. В гещалт подхода вашата смърт е ретрофлексия – вътрешен конфликт на вярвания и нужди. Тялото на човек показва конфликта, който се случва в душата му. В началото на работата с проблем психологът помага да се намери формиран стереотип (интроект) като - „Да си ядосан е лошо“, - „Добрите момичета не се ядосват“, - „Това е гордост“, - „ Господ ще накаже!“ ... Обикновено човек приема тези фрази като основа за поведение от значими личности: майка, баща, баба, дядо, учител, учител, гуру... Инструкциите заместват ценности за човек без собствено разбиране, опит и проверка на вътрешния отговор в тялото - мой, - не мой, - как се чувствам, след като действам по определен начин? Често съобщение от значим човек, подобно на извънземно семе (интроект), дава - мутирали плодове под формата на мисли, реч, поведение - на мил човек. Околните обикновено очакват подкрепата на любезен, просветен човек, без право на умора или собствени граници. Но душата е уникална, тя сякаш изтласква извънземния опит и принуждава човек да поеме по своя път на развитие. На физическо ниво този протест често се проявява като гадене, оригване, повръщане, буца в гърлото или болка в гърдите, други прояви на тялото... Тялото сякаш крещи към съзнанието - обърнете внимание! Ако не разберете причината и не се промените, ще умрем! И тук методите на гещалт терапията са изключително полезни! Те ще ви помогнат да забележите навреме несъзнавани механизми на бягство от реалността (например отклонение, проекция...) и да изясните причината за това. Напълно възможно е опознаването на вътрешния ви свят да ви шокира! Най-вероятно там има демони))) - онези субличности, които не сте забелязали или потиснали, измъчвани от духовни практики. Също така, духовните практикуващи може да трябва да преживеят екзистенциален конфликт - изход от сливането и формирането на собствените си. скала от ценности. Обикновено деноминация или религия замества родителска фигура и затова е по-трудно да се преживее раздялата, защото е като да се ядосваш на Бог, не само това, но и да се караш с него! Искам веднага да ви уверя, че една изповед или религия не е Бог. Често това е просто бизнес, търговия с духовни знания, но по принцип е много тежка карма))). Бог със сигурност няма да ви изостави, любовта му към вас е безусловна - това е въздух, вода, слънце, земя... и той няма да ви лиши от това, за да излезете от сливането и да се оформите първично автономия. Обичам да провеждам обучението „Легализация на агресията” - малък тест. В него има само един въпрос. Ако си дал воля на гнева си? Как бихте показали гняв?.... Появи се изображение? За религиозните хора може да е сливане с Божия гняв - ураган, светкавица... опитайте се да го изиграете като в пиеса, изживейте го в движение, дайте възможност на тялото да му се наслади. (Предупреждавам ви, че в действителност не можете да направите това, което можете да живеете, влизайки в ролята). След това почувствайте как да бъдете този герой в живота, изберете за себе си разумен начин за изразяване на гнева, използвайки ресурса, който сте усвоили в резултат на действието в пиесата. Например: Има нужда от лично пространство.1. Можете да извикате, че всички са уморени3810