Tyto informace budou užitečné pro ty, kteří aktuálně hledají potenciálního partnera a pravidelně se seznamují s novými lidmi. Bude to zajímat i již zavedené páry, které mají potíže ve vztazích, protože tyto potíže jsou nejčastěji spojeny s porušením vazby. Navíc je užitečné podívat se blíže na rukopis náklonnosti v přátelských vztazích. V okamžiku setkání se snažíme lépe poznat a odpovědět na otázku: je možný stabilní, dlouhý, šťastný vztah s tímto partnerem? Styl připojení hraje klíčovou roli v odpovědi na tuto otázku Co lze objevit již na samém začátku komunikace? Budete se divit, ale lidé projevují své základní vzorce chování od prvního kontaktu. Během několika schůzek a rozhovorů si můžete udělat docela úplný obrázek o osobnosti vašeho partnera a jeho stylu připoutání. Důležité je věnovat pozornost pouze třem hlavním věcem: 1) jak si člověk organizuje náklonnost, jak se vás snaží „nalákat“ do vztahu? Lidé s traumatem z připoutanosti se například snaží získat lásku. Jejich nevědomý postoj zní asi takto: „Jaký jsem, nejsem hoden lásky. Takže se musím stát někým, kdo bude konečně milován." Dívky například využívají silikon a řasy, kulinářské schopnosti a mateřskou péči. Muži mají napumpované svaly, auto a finanční úspěchy, touhu převzít řešení vašich problémů. Pokud je takové chování přehnané a nápadné, pak nejde o nic jiného než o „výkřik náklonnosti“ – zvuk dětského programu, který není bohatý a není dokončen do 15 let, jak by se normálně mělo stát 2) co přesně přináší člověk do vašeho kontaktu (jaké emoce, potřeby, úsudky a hodnoty) Kromě toku informací, které dostáváme během komunikace, se snažte odpovědět na otázky: co cítí váš partner během procesu komunikace? Možná je šťastný a má zájem, nebo je vzrušený, rozpačitý a naštvaný? Co sdělují jeho emoce? co potřebuje? O jakých potřebách mluví? Jaké jsou jeho životní hodnoty? Jak se tyto hodnoty shodují s vašimi? Hodnotový konflikt je velmi vážným problémem při budování vztahů. Je lepší v počáteční fázi posoudit, jak moc se vaše hodnoty shodují. 3) jak zvládá své a vaše hranice? V této věci není mnoho možností. Lidé mohou respektovat vaše hranice a nastavit si své vlastní. V nezdravé verzi se buď zapojují do ničení vlastních hranic, nebo se snaží zničit ty vaše. V kontaktu dvou lidí je každý zodpovědný pouze za své vlastní hranice. Úkolem dospělého je určit své hranice a bránit je. Protože všechny příběhy s hranicemi vyvolávají silnou emocionální odezvu, buďte pozorní ke svému podráždění a hněvu, jsou vašimi věrnými strážci a varovnými signály o porušování hranic V další publikaci popíšu několik kolektivních portrétů chování lidí s postižením příloha. V každém z nich najdeme známky, které jsou nám již známé: zvýšená úzkost nebo vyhýbání se, negativní představa o sobě samém nebo negativní představa o druhých.