Důležitým bodem při odloučení je umožnit dítěti, aby se ve svých rodičích zklamalo. Ne všichni rodiče jsou připraveni zpochybňovat svou autoritu pouze ti stabilní mohou vydržet nejistotu ve vztazích s dětmi, s jejich partnerem, aniž by na nich vylévali své zkušenosti, měli byste sledovat své dospívání.1 Osvoboďte se od svých vlastních iluze a očekávání: vztahy s blízkými nenahradí to, co v dětství chybělo. Zároveň si uvědomte své potřeby, vyslovte je svým blízkým a smiřte se s tím, že ne všechny jejich potřeby mohou nebo budou uspokojeny.2 Pokud máte to štěstí, že žijete v normální hostitelské rodině, neznamená to, že bez omezení. Vaše současná rodina nebude odrazem rodiny vašich rodičů. Už jen proto, že vy a váš partner jste jiní než vaši rodiče, vaše děti jsou jiné generace.3 Naučte se překračovat hranice rodičovských vztahů. Zpravidla jsou spoluzávislí: jeden za všechny a všichni za jednoho. Není zvykem být jiný, odmítat nebo obecně být samostatnou osobou. V takových rodinách není zvykem komunikovat s osobami opačného pohlaví, rodina žije „spolu“. Děti opouštějící takovou rodinu vytvářejí stejný scénář sloučení, což omezuje jejich rozvoj a pochopení jejich potenciálu. Rodič, který si prošel vlastním odloučením a je připraven nechat své děti jít, by vypadal takto: - ví, že jeho vlastní pocity a emoce se mohou lišit od členů rodiny, ve které vyrůstal, a je v tom klidný , - přijímá svou dětskou historii a prožívá pocity viny a odporu vůči vlastním rodičům, jde si dál - nepotřebuje uznání a souhlas se svými volbami, sám rozhoduje o tom, co je pro něj cenné. Takový rodič je poměrně odolný vůči kritice, má jasnou představu o svých silných a slabých stránkách a kritika ho nezneklidňuje. Rodič pak může být považován za dospělého, když se neohlíží za svými starými rodiči v očekávání podpory a souhlasu. Na své děti se těší a svou odolností je pro své rostoucí dítě příkladem soběstačnosti.