Събуждайки се по едно и също време с будилник, Петрович първо се запита: защо? Поглеждайки за кратко отражението на шкембеца в огледалото, той издиша трагично: кой е този? Слушайки сутрешното чуруликане на внучката си на закуска, той си помисли: вече съм дядо, скоро всичките ми зъби и коса ще паднат и ще бъда сляп и глух като свекърва, ще започна да разпръснах чехлите си по пода, залепени по всички ъгли. И тогава, ето, смъртта чука на вратата. И всичко е? Край? Но най-често Петрович се чудеше: къде е това дългоочаквано щастие? Гърби се, гърби... Построи къща, засади цял парк дървета през целия си живот, роди син, кола, вила и къде е щастието?! Вечерта, след работа, на вечеря, изпивайки поредното си питие, той разкрива душевните си терзания на глухата си тъща. Свекървата кимна с глава. По-точно, тя го разтърси по сенилен начин, но Петрович усети сродна душа в тъщата си... Днес говорим за кризата на „средата на живота“, чиято същност обобщава минало и разбиране на собствените възможности в бъдещето. Младостта се превръща в нещо от миналото, семейните и професионалните роли се превръщат в маски, финансовото благополучие и високият социален статус не дават автоматично очакваното усещане за щастие и удовлетворение от живота, а наближаващата старост е боядисана в сиво, мрачно цветове. Намаляването на енергията, физическата сила и сексуалната активност се възприема болезнено. В резултат на това възникват безпокойство и страх, настъпва разочарование, отхвърляне и разрушаване на всичко, което е постигнато през годините. Кризата на средната възраст се преживява между 30 и 60 години, като най-често се проявява между 40 и 45 години. Човек или силно осъзнава своята неадекватност, или надценява всичките си предишни постижения. Започва активно търсене на себе си, отдавна изгубен и забравен, опити за намиране на ново място на пребиваване, работа и дори семейство. Често цялото това въртене води до тежко разочарование и дори отчаяние, ако кризата остане неразрешена дълго време, настъпва дълбока меланхолия, депресия и дори мисли за самоубийство. Но си струва да запомните, че успешното преодоляване на кризата често става начало на нови житейски постижения, придобиване на мъдрост, води до освобождаване от ежедневието, до проява на истинска индивидуалност и изпълване на живота с високо съдържание. В крайна сметка наистина искате да се събудите сутрин в добро настроение, очаквайки важните и интересни събития от деня, продуктивно да решите всички поставени задачи, спокойно и философски да приемете това, което не сте успели да разрешите, да се радвате и да се наслаждавате, да бъдете приятели с отражението в огледалото и с твоята свекърва също ли искаш! наистина ли го искаш Това означава, че ще се намерят хиляди възможности за постигане на желаното щастие! Ще започнем ли? Правим разлика между средства и цели; включват чувство за хумор; приемаме себе си, другите и природата; научаваме се да толерираме слабостите на другите и да не се страхуваме от тяхната сила; позволяваме си уединение; Стремим се към простота, спонтанност, естественост; фокусиране върху нашето призвание или задължение; След като спрем да обвиняваме всички и всичко, ние придобиваме самостоятелност и независимост, разчитаме на собствения си потенциал, придобиваме свежест на възприятията... Ако не успеете сами, тогава професионален психолог или психотерапевт ще ви помогне да развиете целия този комплекс от умствени свойства. И един ден, дългоочакван рано сутрин ... Но тук си струва да си представите сами, да рисувате щастливия си живот във всички цветове, да си представите какво ще вкуси и помирише, чуе и почувства! Кризата ще отмине. Струва си да опитате за това! Психологическа подкрепа в лицето на Ирина Белякова. http://vk.com/id181707558