Коучинг – метод, водещ към щастие и хармония Всеки човек е склонен или към положително възприемане на живота, или по-често забелязва лошите страни на реалността. По един или друг начин, абсолютно всеки се стреми към щастие и благополучие в своето разбиране. И в зависимост от вродени или придобити склонности и наклонности, навикът да се възприема света от положителна или отрицателна страна - и това е точно навик (няма песимистични деца) - преобладава в човек, в зависимост от неговия избор, житейска стратегия, вярвания и опит. Хората, които са запознати с практиката на коучинга и го прилагат за решаване на различни проблеми, развиват и започват да притежават така нареченото позитивно и конструктивно мислене - способността да виждат и използват всички налични възможности и ресурси и дори да ги създават, точно да идентифицират, да предвиждат развитието тенденции и да намерите оптималния курс на действие, който ви позволява да постигнете максимални резултати с минимални усилия. Те очевидно имат фокус върху резултатите и желание за успех - основните принципи на коучинга, метод, насочен към постигане на цели, създаване на положителни преживявания и отключване на потенциала на човека. Струва си да се спомене, че коучингът като отделна област се е развил от най-ефективните стратегии на бизнеса, спорта и психологията, насочени към развитието на истински шампиони, лидери и себереализиращи се хора, които развиват своите таланти и добродетели и активно използват скрити вътрешни ресурси. Коучингът разглежда всички планирани положителни промени в целостта и взаимовръзката на всички аспекти от живота на човек, за да поддържа и поддържа баланс и хармонично развитие - така нареченият системен подход. Методът помага на човек да осъзнае процесите на различни нива: неговата среда, действия, способности, ценности, идентификация (Аз) и неговата мисия и визия. По този начин коучингът е чудесен шанс да се научите да разбирате връзката на вашите вътрешни процеси и състояния с външни събития и да се научите да управлявате и двете, като вземете предвид всички възможни последствия от вашите действия. Несъмненият резултат от такова знание и неговото практическо приложение ще бъде структура, ред, баланс в живота и естествен успех. Самата философия на коучинга, при която човек е уникална, холистична личност с огромен потенциал и възможности да реализира всичките си нужди и желания, превръща щастието, хармонията и успеха на човек във всичките му проявления в норма. И според теорията за многовариантното бъдеще, което зависи от избора и вътрешната нагласа, очевидно е, че пътят, следван от клиента на този метод, е най-оптималният за развитие и успех. Друго много съществено предимство на коучинга е, че целта на метода е да помогне на човек сам да намери отговорите, да си постави ясни цели и да избере най-добрите решения, да си помогне в тяхното изпълнение, да преодолее трудностите и да разкрие източника на своята сила и вдъхновение. Това е фундаментално важно, тъй като точно това, което човек сам е направил, става част от неговия опит, умение, предимство и му принадлежи изцяло. По време на коучинг сесии клиентите често изпитват прозрения и прозрения, появява се ясна визия и дълбоко разбиране, разширяват се границите на възприятието и изчезват вътрешните противоречия и дори мускулното напрежение в тялото - всичко това се случва с помощта на специалист, но самият човек мисли, чувства, анализира, осъзнава и прави изводи, сам постига желаните резултати, дори в самото начало да са му се стрували невъзможни. Такъв човек никога повече няма да бъде жертва на обстоятелствата, той се превръща в творец, който създава собствената си реалност, разчита на себе си и зависи все по-малко от околната среда. Това е значително улеснено от факта, че коучингът свързва човек с неговите истински ценности. Поведението на хората често се основава на вярвания, които са научили в детството си в семейния кръг или са приелипроцесът на придобиване на личен опит, положителен или отрицателен. С течение на времето, в резултат на промените в условията на живот и трансформацията на самия човек, неговите вярвания също трябва да се променят, така че представите на човека за реалността да съответстват на реалността. Но също така се случва вярванията да останат същите. Това се случва по инерция, защото за човек е по-удобно да остане с обичайните си представи или когато престане да разделя своите убеждения и обективната реалност, приемайки своите идеи за истина, цел, единствена. Освен това тези вярвания, които не подлежат на критика, се предават от поколение на поколение. И малките наследници на семейството приемат на вяра постулатите, които са били уместни и верни за техния роднина и може да не са подходящи за настоящата ситуация. Действайки от убеждения, човек рискува в крайна сметка да остане неудовлетворен, осъзнавайки нужди и идеи, които не са негови собствени (ако тези убеждения са му били внушени отвън: от родители, авторитетни началници и др.). Склонността и навикът да се действа в съответствие с вярванията на семейството и средата, в която човек живее, го прави обусловен, зависим и обвързан от външни ограничения. Има два източника за развитие на добрите качества – външни и вътрешни. В първия случай те се опитват да наложат положителни качества на човек отвън - неговите родители, учители, среда - чрез система от наказания и награди, внушават определени правила на поведение. Но още в юношеството човек започва да тества тези правила за истинност и да ги оспорва. И все пак, като правило, той е принуден да се съгласи, поне временно, за да не стане изгнаник и да не загуби предимствата на това общество. Когато социалният натиск отслабне, човек става способен да наруши тези външни принципи. Има алтернативен вариант - развиване на добродетели отвътре. Всеки от нас вече притежава всички добри качества в себе си, просто трябва да им помогнем да ги осъзнаем и развием, и да ги проявим в дейността си. Когато човек в действията си изхожда от ценностите – своите вечни, истински принципи – той постига нужните резултати и изпитва дълбоко удовлетворение, тъй като по този начин изразява и осъзнава себе си такъв, какъвто е по същество, разкрива своите таланти и способности. Обществото цени такива хора, защото те се открояват от масите със своята уникалност, естественост, здравословен ентусиазъм и участие в жизнените процеси. В допълнение, личните ценности служат като връзка между духовната култура на обществото и духовния свят на човека, следователно такива хора са свързани с обществото на най-високото и най-важно творческо ниво, те са свързани с други хора чрез уважение, приемане , любовта като хармонично взаимодействие и грижа за света на околната среда. На това ниво на възприятие човек става индивид от обусловена личност. Той е способен да създава себе си и света около себе си и да помага на другите в собственото им развитие. Той се отнася с уважение към себе си и към другите, вижда достойнствата и способностите на другите хора, оценява техния талант, тяхната уникалност и им помага да реализират своя потенциал. Такива хора винаги са обичани и почитани, гледани са и подкрепяни. Така коучингът е начинът да се върне човек към истинските ценности, към неговата същност. Точно както в мистериозните легенди, описващи пътя на героя към съкровището, където по пътя му се появяват опасни препятствия и чудовищни ​​пазители, така и пътят на човека към дълбоките ценности е възпрепятстван от неприятни спомени, емоции, страхове и болка. Точно както в легендата, герой - силен, искрен и смел човек - може да го преодолее. Коучингът помага на всеки човек да разкрие най-добрите качества в себе си, да стане истински герой и да постигне целите си. Осъзнавайки своите желания и нужди, създавайки живота и себе си, човек става уверен, силен, могъщ. Самият той става авторитет за себе си, независим, самодостатъчен и цялостен..