Občas se mi na základě diskuzí k článkům rodí nové. Dnes tedy bude text vycházející z komentářů k předchozímu Pod publikací o hladu ve vztazích proběhl malý rozhovor. Psal jsem o tom, že má smysl pravidelně se u sebe zjišťovat, jak vypadá hlad po tom, co chci od druhého, protože tam, kde můj hlad nabobtná do obřích rozměrů, se moje očekávání od druhého stávají přehnaně důležitými, ničí vztahy a někdy další , podle toho roste napětí, ale nemá to smysl, protože v místě, kde si potřebuji něco vzít a dát si, mám tlumič, energie tam neproudí, vede mě k uspokojení potřeb a nasycení a vztahů k vývoj , ale je blokován v místě tohoto tlumiče Jedna krásná žena v reakci sdílela svůj pohled a svůj smutek. Pointa byla, že pro ty, jejichž hlad je neukojitelný, není změna vždy dostupná, někteří jsou předurčeni zůstat navždy bezedným sudem. Ne každému se to podaří, ne každý má možnost příčinu odstranit. Někdo bude muset žít s deficitem, který z principu nelze naplnit. Navíc existuje řada podmínek, kdy byste neměli vůbec zasahovat, abyste nezhroutili to, co máte, s tímto komentářem naprosto souhlasím. Navíc se na psychoterapeutický proces dívám ne tak jako na transformační, ale jako (primárně) adaptivní. Nejlepší je často naučit se žít s tím, co máte, ale klást si testovací otázky je stále užitečné. Navíc, když jsem psal o nutnosti odbavit se sám u sebe, neměl jsem na mysli žádné následné změny. Naopak. Otázky k ověření jsem navrhl právě proto, aby bylo více prostoru pro život, být svým způsobem bezedným sudem Za prvé, nároky vůči druhému zmizí. Přestávám věřit, že podmíněná Máša, která neuspokojuje moji potřebu, je tak rozplývavá, není dobrá, která nedává, ačkoli na to má, a to mi pomáhá udržovat vztah s Mášou. A dokonce i já dokážu najít vděčnost Mashovi za to, co mi dává. Za druhé, přestanu se nadávat a trestat se za to, že jsem si stanovil příliš vysoké standardy, neschopnost být ve vztahu a tak dále. Chápu, že můj mechanismus, který mi překáží, je obrovský a složitý, což znamená, že je zbytečné se bít holí, nutí mě snášet Strojovou „nedokonalost“ a mé reakce na ni. Za třetí přesouvám pozornost na to, jak můj hlad funguje. Podle toho můžu jednou něco změnit, když se mu budu víc věnovat PS: Pokud člověk dospěje na terapii, může ho nějaký čas živit. Ale ne naplno, ale tak, že potřeba najít si „potravu“ sama zůstává. Když už člověk není super hladový, ale prostě hladový, může být jednoho dne schopen nejen něco vzít, ale také odstranit to, co bránilo normálnímu nasycení..