Аз-концепцията е система от нагласи на човек за себе си, обобщена представа за себе си. Много основни нагласи, които човек включва в себе си, са обект на неговото когнитивно или емоционално изкривяване. Защо се формира, развива, променя в процеса на социализация на индивида, в процеса на самопознание? . Картината на представата за себе си първо ни се дава от значими възрастни, хора от първия кръг. И в тази оценка те на първо място внасят представите си за правилата, нормите, стандартите, нивата и критериите за оценка както на външните качества на човека, така и на характерните характеристики, представите си за „красивото и ужасното“, правилно и погрешно, срамно и т.н. може да се нарече ниво 1. На негова основа се развиват не само когнитивни убеждения, а има и ниво на социалният кръг, приятелите, идеалите. И на всяко ниво нашето Лъжливо-Аз придобива нови аспекти, затова много често така нареченото „самочувствие“ е чуждо за нас, за нашето Реално-Аз, нещо като „извънземно палто, което не ни пасва“. , които носим, ​​но искаме да се отървем от тях. Ако следваме метафората на „чуждото палто“, тогава не ни е толкова лесно да го захвърлим, защото ни е дадено „с най-добри намерения“ и вярваме, че е наше, че сме такива. Често чувам това определение в сесии, което хората си дават: „Това съм аз“. Но всъщност той не разбира много добре „какъв човек“ е човек и това, което той възприема като „свои“ качества, е следствие от мнението на другите хора, което е съвсем за нас несъзнателно, безкритично интроектирани и вградени в психиката. И психиката е тази, която развива механизми за адаптация, създавайки фалшив Аз, за ​​да ни настрои, да ни впише в реалността, в която можем да получим любов и признание. От практиката: клиент дойде с молба за травматично отхвърляне във връзка , и ситуацията се повтаря веднъж и отново. Давам стандартен набор от техники. Сред важните, които се отнасят до концепцията за „Аз“, е техника, при която трябва да се видите от най-добрата страна, добре, така че директно да „уау“ от себе си. И какво? празна. Клиентът казва: „Нищо особено. Е, колеж, добре, живея сам, добре, осигурявам се сам. Но това не е Московският държавен университет, апартаментът не е на Рубльовка, така че връзката не се получава. За какво да хваля?“ На въпроса „за какво са ме хвалили родителите ми в детството?“ тя отговаря: „Няма начин, не съм била особена. Дори не мога да си спомня. Репресивният механизъм е в действие и не тя казва това. Това казват нейните интроекти - субличности, превърнали се в неразделна част от личността. Интроектите са значими възрастни. Дори и да не си спомня точно какви думи са възхвалявали, тя е възприела същността на поведението и принципа на отношение към себе си „един към един“. Защо не се случват топли, приемащи отношения? Защото не са в опит. Те не могат да бъдат разпознати и избрани. Представете си, че вървите през тълпа и тогава чувате познат глас, интонация и зървате познато лице. Въведени? Сега вниманието ще бъде насочено там, към познато лице, изображение. И тълпата вече не е толкова страшна и произволна, става толкова близка и разбираема. Както каза Фройд: не можем да изберем някой, който не е в нашия опит. Така става изборът на партньор. Сложен, многостранен, на различни нива на несъзнаваното и предсъзнаваното. Малко от мама, малко от татко, малко от тяхната общност, плюс малко очакване от себе си и от другия - и психиката винаги, от съображения за безопасност, ще избере „познатото“, това, което изглежда познато, познат. И така клиентът избира същите функционални партньори като себе си. И образование, и външен вид, и привлекателност. Но само за кратко време. Невъзможно е да се изградят взаимоотношения от фалшивия Аз. Той разчита на възприятието на друг и винаги ще бъде нестабилен и променлив. Докато „розовата” представа за Другия дава любовна упойка, всичко е наред, но ето какви са функциите в отношенията?"