I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

В предишните три статии (статия 1, статия 2, статия 3) засегнахме процеса на рехабилитационни мерки и техники за излизане от състоянието на предразсъдъци, а също видяхме и прочетохме чувствата на един участник в тренировъчните събития, танцът на всеки участник е начин да изрази себе си, своята индивидуалност, която той толкова старателно криеше дълго време. „Здравейте, казвам се Татяна. Участвах в серия от тренинги на теми за любовта, универсалната любов, прошката. последният акорд на танцовата терапия. Много години живях като несвободен човек. Моите силни рефлекси и принципи на отношение към себе си бяха изпълнени със самосъжаление, гняв към себе си и към другите, ценностни преценки и близките ви, ниско самочувствие, лъжи, предразсъдъци, комплекси и затвореност като козирка. Комплексът от горните обучения и индивидуални уроци ми помогна да обмисля личността си и да съживя душата си. Чувството е много невероятно, когато си простиш, научиш се да обичаш себе си, искаш промени, позволяваш те да бъдат направени без предразсъдъци и като дете искрено се радваш на малките си успехи. И именно чрез танца успях да разбия старите си механизми на страх и несигурност. Слушах музика, оставих я да мине през мен. Пред очите ми изплуваха образи. Видях се като нов, улових истинското си аз и се опознах. Освобождават се страхове, стиснатост и комплекси, които са връзвали дълги години ръцете и краката ни със стегнати окови и окови. Освобождаване на енергия и любов. Да, любовта към себе си такава, каквато съм тук и сега, към моята изтъркана душа и именно тя ми позволява да си поема този спасителен дъх. Чудо е, чудо е, колко е хубаво, когато дишаш дълбоко и не се оглеждаш. Щастлива съм, че бях, съм и ще бъда."