“... Беше вечер. Лариса стоеше на касата в супермаркета и не можеше да избие от главата си натрапчивата мисъл: „Кога ще свърши този работен ден!? Аз съм на 19 години и вегетирам тук без надежда за бъдещето. Едно беше хубаво - утре е 8 март! Обицата ще ви даде нещо! Въпреки че, спомняйки си подаръка от Лариса на 23 февруари, не трябваше да очакваме нещо сериозно. Ами ако мислите на Лариса бяха прекъснати от появила се двойка пред касата. Спортни якета, маратонки, пълна кошница със стоки и щастливи лица. Колко от тях минават през касата на работен ден? Кои са всички тези хора? Хм... Лариса с нейния опит вече може да работи като профайлър!...” Можете да започнете тази бележка така, но не говорим за Лариса, въпреки че тя наистина е истинска. И двойката е истинска. Тази двойка бяхме аз и жена ми, скъпата Гаяночка. Двамата сме на над сто години от раждането. По-точно, аз съм на 53, съпругата ми е на 52. И така: когато дойде време да платя на касата, виждайки карта за отстъпка в ръцете на жена ми, Лариса каза: „Картата не е необходима, пенсионерите вече имат отстъпка днес!“ На втория ден с жена ми се изкискахме по този повод. И имах въпрос: „Как възприемаме възрастта в различните периоди от живота си?“ Спомням си себе си като дете: - „През 2000 г. ще бъда на 30 години! Ужас!" Човек на четиридесет години беше възприеман от мен като някакъв старец. Нека бъдем честни: възприемането на възрастта е тема, която засяга всеки от нас през целия ни живот. От детството си виждаме възрастните като авторитетни и мъдри хора, които знаят отговорите на всички въпроси. Опитвайки се да бъдем като тях, ние чакаме да дойде време, когато пораснем и всичко ще стане ясно и разбираемо сме тийнейджъри, искаме да бъдем възрастни, свободни. Мечтаем да ни възприемат като равни, а не като деца -40, много от нас започват да осъзнават, че времето лети невероятно бързо и ние се сблъскваме с нови проблеми и предизвикателства, че все още има малко дете в нас, което иска да играе и да мечтае за нашето място в този свят и нашата цел. През 50-те и 60-те години много хора преживяват криза на средната възраст, при която оценяват живота си и поставят под съмнение своите постижения. Те могат да изпитват страх от старостта и загуба на енергия, здраве и красота. Но това е и време, когато можете да започнете нов етап от живота, да откриете нови хобита и интереси и да преосмислите ценностите си. С напредване на възрастта нашето възприятие за възрастта става по-мъдро и по-балансирано. Започваме да ценим всеки момент и разбираме, че всяка възраст има своите плюсове и минуси. Спираме да се сравняваме с другите и започваме да се приемаме такива, каквито сме. И така, как е правилно, или какво според нас, психолозите, е екологично, да се възприема възрастта в различни периоди от живота? Ето само няколко съвета, които могат да ви помогнат: Приемете се такива, каквито сте, с всичките си силни и слаби страни. Не се поставяйте в рамките на възрастовите стереотипи; не се страхувайте да се променяте и развивате. Възрастта не е пречка, а възможност за ново начало; Не се сравнявайте с другите (спорно, но все пак). Всеки човек е уникален и следва своя собствен път; Не забравяйте за вашите мечти и страсти. Чувствайте се свободни да правите това, което ви носи радост; Научете се да приемате помощ и подкрепа от другите. Старостта не означава слабост; Грижете се за вашето здраве и форма. Здравото тяло е ключът към здравата душа; не забравяйте за вашите близки. Семейството и приятелите са опора и подкрепа през целия живот; Не се страхувайте от старостта. Тя идва с опит и мъдрост, които не могат да бъдат придобити в младостта.?