Животът ни е пълен с различни събития, те могат да бъдат радостни и не толкова. Животът продължава, а зад него има поредица от успехи, късмет, но понякога и трудности. Умението за изпитване на трудности е много полезно, но често човек не може да намери „ресурси“ или знания за това как да преживее тези трудности. В този момент човек трябва да се свърже със специалист, за да може да помогне да се справи с възникналата ситуация. Но в какви ситуации трябва да потърсите помощ? „Безнадеждна ситуация“ Това са онези моменти, когато изглежда, че няма изход. В такива моменти може да ни е много трудно да се дистанцираме и да погледнем на ситуацията отстрани; на някои хора им липсва опит, а на други просто им е преизпълнено с емоции и чувства. Психологът в този случай може да бъде водач, който помага да се разшири визията на ситуацията и зад нея възможностите за промяна, а също така да служи като „ресурс“, осигурявайки подкрепа и подкрепа „Съзависимост“ Тази дума означава силна емоционална и духовна зависимост от партньор, това се дължи главно на прекъсване на връзката; в такива моменти човек се чувства безпомощен и изглежда не може да съществува без „същия“ човек. Важно е да се отбележи, че може да има и други зависимости: компютърна зависимост, хранителни зависимости (преяждане, глад), зависимост от работа, от религия. В тези случаи психологът ще помогне да се разбере причината за пристрастяването и заедно с клиента да се намерят начини за разрешаването й. Главоболие, сърбеж с неизвестен произход, коремна болка, ускорен пулс - всичко това са симптоми на заболявания, и може би тялото ви дава сигнал по този начин, че той е емоционално претоварен и е време да се обърнете към специалист „Разбиране на вътрешното Аз” С други думи, това е разбиране на желанията, нуждите, недостатъците и т.н. не сте доволни от нещо в себе си, важно е да разберете какво е то и защо се случва. Психолог ще ви помогне да проучите тези въпроси и да намерите отговора. „Взаимоотношения“ Тази дума означава установяване на връзки с хора, било то любим човек, деца, колеги, роднини или вашето обкръжение. Ако искате да подобрите отношенията си, да разберете кой сте в тази връзка, защо сте в нея, защо възниква конфликт, тогава психологът ще ви помогне да разберете вашата роля там и да намерите възможни варианти за поведение в различни ситуации „Кризи“. се казва, това са трудни, повратни моменти, например: криза на юношеството, криза на средната възраст, когато се променя настроението, поведение, което пречи на пълноценното и щастливо общуване със семейството, искате да се дистанцирате. В този случай психологът ще ви помогне да го разберете и да се върнете към нормалния живот. Можете да говорите за възможностите за „отиване на психолог“ дълго време; ако обобщите горното, можете да видите, че хората отиват на психолог за промени. Ако сте готови да се промените, тогава вашата задача е да намерите своя психолог, аз съм готов да ви помогна да направите крачка към промяната. Желая ви психическо здраве!