Чудя се каква е силата на гещалт терапията и как тя може да помогне на клиента? Това е въпросът, който си зададох в началото на моята психологическа практика. Само чрез опит открих теми, които могат да бъдат разбрани бързо и ефективно: Контакт със себе си и с другите За да изядеш ябълка, първо трябва да я отхапеш. Ако използвам метафора, много хора дори не осъзнават, че искат да ядат ябълка, те дори не се стремят към това. В процеса на терапията клиентите се научават да се доверяват на чувствата си, да бъдат в контакт със себе си и с другите хора. Дълбоки емоции. Те съдържат огромна сила, както унищожаване, така и създаване. Дълбока радост, тъга или гняв – тези емоции придават цвят на живота, а изживяването им ни кара да се чувстваме истински. Когато работят с дълбоки емоции, клиентите често си спомнят травматични преживявания от детството. Това може да е психологическо насилие или наказание. За съжаление родителите, без злонамерени намерения, могат да причинят психологическа вреда на детето. Често трябва да се справяте с последствията от подобни ситуации в зряла възраст. Граници Това е пространството, в което клиентът може или не може да позволи на други хора да влязат. Ако човек има слабо усещане за своите граници, тогава му е трудно да откаже на другите, да каже „не“ или може психологически да се слее с друг човек, напълно губейки реалността си и не разбирайки какво иска самият той. Недовършената работа... ...е тежест на раменете ви. Това, като правило, е остаряла ситуация, която няма много общо с настоящето. Ситуация, която тегли в миналото. Много често такива ситуации са предишни връзки или раздяла, която все още не е настъпила истински, след като приеме раздялата и я преживее, изглежда, че клиентът получава нов шанс да изгради хармонични отношения че клиентът може да осъзнае себе си по различен начин, да разбере какво му причинява болка или дискомфорт и да го промени, използвайки творческия си потенциал Още в процеса на моята психологическа практика влязох в Института по гещалтпсихология. Това беше истинско откритие на моите възможности като психолог и психотерапевт. Сега мога да помогна на клиента да разреши проблема си по-бързо и по-ефективно темите, с които работи гещалтпсихологията, са подходящи за вас??