Клиентите често задават много важен въпрос: какво ниво на „гнев“ все още може да бъде анализирано? Бих преформулирала: на какво ниво на гняв все още е възможно адекватно изразяване и представяне на партньора. Гневът в своето развитие преминава през няколко етапа, от първия - недоволство, след това раздразнение, гняв, гняв, ярост. Когато психологическите граници на човек са нарушени, възниква чувство, което помага да се забележи това и е насочено към защита на самите тези граници. В този брой всичко е свързано: усещането за собствените и чуждите граници, самочувствието, усещането и осъзнаването на чувствата, способността да ги изразявате. Често не забелязваме или отхвърляме малкото недоволство, смятайки за грубо или незначително да говорим за него. Ето го! Недоволството е първият признак на гняв. Раздразнението е следващата стъпка, гневът се натрупва, човек се дразни на... нещо или някого. Обикновено този етап вече е добре забелязан от самия автор. Но дали да го покажете или докладвате - всеки решава този въпрос по свой начин. Достойно, неприлично, приемливо, неприемливо, полезно, неполезно - има толкова много етични норми и правила, които забраняват на хората да докладват - моята граница е нарушена, недоволен съм от това или съм ядосан. Ако гневът не бъде изразен на този етап, настъпва по-нататъшно натрупване, тъй като партньорът не знае, че е преминал границата на някой друг, защото не е бил информиран за това. Има и друг вариант, той знае, и тогава той умишлено нарушава личната граница на някой друг и човекът не защитава своите граници! Гняв. Както и да е, следващият етап е очевиден гняв към нарушителя. На този етап все още можете да го докладвате, но е много по-трудно да изразите гнева си, за да не изпаднете в непоносима болка за начина, по който сте го изразили. В края на краищата, чувството вече е придобило висока интензивност и се втурва, така че съзнанието може да няма време да контролира действието са следващите етапи, когато управлението на поведението става още по-неконтролируемо за много сдържани хора чувствата си и не изразяват „покажете емоциите си публично“, чувствата не изчезват никъде, оставайки в тялото, те „излизат“ под формата на психосоматични заболявания - болка, сълзливост, страхове, изолация... списъкът е много дълго.