Moje předchozí články byly o obecných zásadách, jak si pomoci dostat se ze stresu po zradě blízké osoby Nyní se zamyslíme nad konkrétními situacemi a strategiemi chování, jsou-li ve vás děti rodina, pak po zradě partnera, ať už byste si to přáli, nemůžete úplně vyloučit člověka ze svého života, protože máte společné děti a to je jiná úroveň vztahu poté, co se trochu vzpamatujete z počátečního šok (viz moje předchozí články ). Samozřejmě musíte tyto emoce prožít a zároveň si racionálně uvědomit, že to jsou nyní emoce a pak, jak plyne čas, budou nahrazeny jinými: zášť, hněv a vztahy, které existovaly před zradou, již nebudou tím pravým. to samé znova. Mohou se zhoršit a v některých výjimečných případech i zlepšit. Zde má každá rodina individuální situaci, kterou je potřeba řešit s psychologem Nyní je pro vás nejdůležitějším úkolem udržet si sebevědomí, abyste v budoucnu nebyli emocionálně otřeseni a mohli se chovat konzistentně. Musíte provést „audit“ svých zdrojů a pochopit, jak jste nezávislí a jak jste závislí na svém partnerovi. Pokud existuje finanční závislost, pak je nutné zaměřit pozornost a energii na rozvoj zdrojů práce, ekonomiky, studia, abyste získali nezávislost, a střízlivě posoudit časový rámec, ve kterém se osamostatníte od svého partnera. Sepište si jasný plán s kroky vašeho jednání Pokud jsou v rodině děti, pak je nutné jasně oddělit vztah: váš osobní vztah s partnerem a vztah dítě-rodič Nyní je těžké období, které vyžaduje vaše moudrost, snažte se být v této situaci co nejmoudřejší, abyste se zachovali V příštím článku se podíváme na strategie chování ve vztazích, kde nejsou děti a partnery nic nesvazuje.