Archetyp ptáka Fénixe se stal mou léčebnou metaforou ve fázi kritického přechodu z těžkého průběhu virového onemocnění koronaviru, komplikovaného oboustranným zápalem plic, do stádia uzdravování. Metafora život nejen odráží, ale také ho vytváří. Psychologii života s nemocí, v podmínkách malé znalosti viru COVID 19, studují odborní lékaři a lidské tělo na biologické i duševní úrovni. Jak reaguje tělo a psychika na invazi viru a jeho přítomnost v těle?! Moje pocity, pocity, emoce, obrazy, sny, myšlenky a hledání zdrojů v období nemoci a rekonvalescence. Toto jsou chvíle, které žijete, kdy se zdá, že jste očištěni a znovuzrozeni. Tak funguje systém života, kdy nás jím provede každá významná obtíž. Zde je vizualizace mého Phoenixe, která mi pomohla metaforicky provést psychologický restart a najít zdroj pro obnovu (technologie fotoshopu, výběr barev a tvarů). Metafora je jako lampa na cestě z nevědomí k uvědomění a přijetí toho, co se děje, adaptace a hledání zdrojů v řeči symbolů a archetypů. Erich Fromm o jazyce symbolů a chápání jeho významu napsal: „jedná se o jazyk, s jehož pomocí vnitřní prožitky, pocity a myšlenky nabývají podoby jasně hmatatelných událostí ve vnějším světě. Je to jediný univerzální jazyk vynalezený lidstvem, stejný pro všechny kultury v historii, kterému je třeba rozumět, chcete-li porozumět významu mýtů, pohádek a snů.“ Schopnost porozumět tomuto jazyku nám umožňuje přijít do kontaktu s hlubokými úrovněmi naší vlastní osobnosti. V tomto článku sdílím své zkušenosti s psychickými zážitky, vjemy na úrovni tělesné, duchovní a sociální vnímání toho, co se mi děje v období od 19.4.2020 do poloviny května Kontrolní CT vyšetření (počítačová tomografie) plic je naplánováno na 13. května a čeká se na výsledek třetího testu na koronavirus. Celá moje rodina onemocněla. Příznaky chřipky a akutních respiračních virových infekcí se projevily na fyzické úrovni jako jasný ohňostroj. Jako bychom si ze srandy mezi sebou řekli, že koronavirus snadno překonáme, prostě na intuitivní úrovni cítíme, že jde o tento konkrétní virus, i když nebylo žádné potvrzení. Ne déle než 3-4 dny byla teplota 38', mým synům bylo 26 let, 21 let a matce 70 let. A jen moje tělo se rozhodlo udržet teplotu od 38,9' do 39,9' déle než 2,5 týdne. V tomto řetězci jsem na řadě č. 3, přesně týden poté, co onemocnělo moje nejstarší dítě, o tři dny později onemocněla moje matka. Tři dny po mně měl nejmladší syn horečku a stejně jako zbytek rodiny se začal zotavovat, bez komplikací. Můj první virální týden doma od 19. do 24. dubna byl v očekávání, že teď, jako všem ostatním, přijde úleva a teplota začne „klesat“, bolesti těla zmizí, objeví se chuť a já ucítím. Bohužel, tělo žilo ve svém vlastním rytmu a dynamice biologických a mentálních reakcí. Terapeut se vrátil na vyšetření a diagnostikoval komplikaci, pravostranný zápal plic, vyměnil antibiotika, ale žádné zlepšení. Nedělali testy na koronavirus v Moskevské oblasti (Kraskovo, okres Ljubertsy) s tím, že berou pouze ty, kteří byli v přímém kontaktu. Doktor říkal, že všechny nemocnice jsou přeplněné, zápal plic budete léčit doma. Pokud chcete žít, pijte vše, co jste si předepsali, a pijte více tekutin. Probíhá přirozený výběr. Všechno bylo řečeno znepokojivým hlasem a já měl pocit, že doktor byl vyděšený víc než já, jako pacient, který to slyšel. Po jejím odchodu jsem se „rozešel“, plakal jsem buď ze sebelítosti, nebo z bezmoci, nejistoty a neschopnosti udržet si kontrolu nad událostmi. Vzniklo celé spektrum psychologických vzorců, ale chybí síla ani touha provádět introspekci a hledat možnosti jednání. Začal mě pokrývat závoj apatie a nepochopitelného smutku, z beznaděje nebo nepochopení, ale co nadělám... Pocit na těle i na duši,že začínám doutnat a potřebuji vnitřní zdroj, který mi pomůže vyrovnat se s tělesnými pocity a psychickou „horečkou“, stresem, protože... mozek se snažil spočítat možné scénáře, zcela chaotický s hemžením myšlenek. Lpěl jsem na variantách, které vyžadovaly další konzultace s odbornými lékaři, evidenci pohybů z důvodu absencí a dalšího povyku, na který jsem neměl energii a sílu. Injekce, kterou mi doktor dal, přestala účinkovat a já jsem začala mít opět horečku, začala mě bolet hlava a teplota stoupala. Úzkost a podráždění rostly. Začala dušnost, která vyvolala strach, nebo pocit, který jsem nechtěl identifikovat. Bral jsem všechny předepsané léky, podle režimu, ale bohužel, zdálo se, že nic nepomáhá. Uvědomil jsem si, že se budu muset zachránit sám, potřeboval jsem urychleně jednat. Po co největší odhodlání bojovat o zdraví z posledních sil jsem se na radu přítele přihlásil na kliniku MEDSI (no, je tam VHI sloup), na schůzku s pulmanologem a podstoupit CT vyšetření (počítačová tomografie) plic. Naštěstí mě druhý den přivezli na kliniku a teplota skákala výš a výš, už 38,9, tam mě urgentně odvezli k terapeutce, která rychle provedla CT, kde už prokázali oboustranný zápal plic. Díky paní terapeutce jsem byl hospitalizován sanitkou v nemocnici v Ústavu. Sechenov. A je hezké, že si zažádali o povinné zdravotní pojištění, protože u dobrovolného zdravotního pojištění taková možnost nebyla, hospitalizaci jsem neplánoval a nemohl jsem to předvídat. Jsem velmi vděčný svému hlavnímu zaměstnavateli MIR INSTRUMENTA LLC, kde pracuji jako ředitel organizačního rozvoje již více než 11 let, společnost byla připravena nést veškeré náklady na léčbu. Léčba se v tomto případě neliší od povinného zdravotního pojištění a dobrovolného zdravotního pojištění, vše se vybírá individuálně v závislosti na průběhu onemocnění a komplikacích. Dobrá léčba a přítomnost specialistů jsou důležité, protože... Zdravotní personál má také tendenci onemocnět. Mnohokrát děkuji prezidentce Mezinárodní profesní asociace psychologů Olze Borisovně Khlebodarové za zorganizování psychologické podpory od komunity MPAP: https://vk.com/wall-182075984_683 a vlastním jménem. Laskavá slova a známky pozornosti, i když jsou na sociální síti, v takové situaci vždy zahřejí a umožní vám pocítit psychickou a sociální podporu kolegů v odborné komunitě. Prostá lidská pozornost je velkou hodnotou. Od 25. dubna se léčím ve specializované nemocnici. Samozřejmě, že pod dohledem odborníků se úzkost okamžitě snížila. Vše je víceméně jasné: instalují systémy, podávají injekce, pilulky - to nese svou nezbytnou zátěž na chemické úrovni, pomáhá tělu vyrovnat se s virem a jeho důsledky. Testy se dělají každý den, někdy si říkám, kolik krve se analyzuje... V určitém okamžiku, v prvním týdnu nemoci, se pro mě pozornost a zvědavost od spolupracovníků a přátel ukázala jako velká výzva. Samozřejmě chápu, že situace s koronavirem je aktuální téma a mnoha lidem šlo lidsky o mé zdraví. Ale v tu chvíli jsem ve svém těle s teplotou více než 39' chtěl jen klid, ticho, samotu a něco jiného, ​​co jsem ani nemohl pochopit a cítit. Ten stav, kdy byla apatie, všechno a všichni mě dráždili. Moje „vnitřní dítě“ bylo vrtošivé, reptalo, nenacházelo harmonii a útěchu... Můj mozek se snažil najít zdroj ve vzpomínkách, duševně se přesouval do míst, kde jsem se cítil dobře a pohodlně. Ale bylo to opuštěné, osamělé, studené... Začalo zoufalství, protože minulost nemohla poskytnout zdroj pro obnovu, energii k nalezení potřebného toku, jako tomu bylo dříve. Teplota zůstala dlouho a nechtěla klesnout. Špatně jsem spal, v záchvatech a začátcích, pokaždé se mi zdály sny, po kterých jsem se probouzel s pocitem, že mě opouští energie a síla. Jediným vzorem ve všech snech je, že jsem pokaždé zůstal s pocitem, že člověk, příroda a vesmír mají propojení a vodítka pro řešení zdravotních problémů,životní úkoly. A existuje energie, která může přijít na pomoc. Pták Fénix, jako metafora, si v tu chvíli ještě plně neuvědomil zdroj, který vyžaduje emocionální a mentální znovuzrození. Z hlubin podvědomí přicházely vize v podobě snů. První sen: Jsem v prostoru, kde je dům, ve kterém vše podléhá svým vlastním zákonům. Systém tohoto prostoru je integrován tak, že vše pohlcuje a vyvíjí podle nějakých vlastních pravidel. Tato pravidla mi nejsou známá, takže je lze snadno integrovat do tohoto systému a necítím ani nevidím žádné logické vodítka. Všechno kolem něco vyrábí, absorbuje, využívá, směňuje. Mozek nechce myslet ani cítit, já jen pozoruji a „jdu s proudem toho, co se kolem mě děje“. Cítím, že jsem unavený z toho shonu myšlenek. Pak ve snu vidím strom s plody fíků. Fíkovník s plody, které mám moc rád, sním jeden fík a cítím, že mě zem pod stromem pohlcuje, kořeny mě ovíjejí a stahují dolů. Čím více se hýbu, tím více jsem vtažen pod zem. Mírné zmatení z toho, co se mi děje, pomalé myšlenky. Panika mě nestihne přemoci, když se pode mnou něco začne hýbat a na zádech mě táhne přes plot, pryč od stromu. Tohle je nějaký druh dinosaura, možná bronzesaurus, něco z antického světa. Zdá se, že má znalosti, jak se v takovém prostoru pohybovat. Není pohlcen zemí, je to jako by on sám byl součástí celého tohoto energetického pole. Dále za sebou slyším podivné vrčení, otočím se a vidím obnaženého rysa, žádný strach, jen chladná mysl. Zvedám ruku a odněkud ze vzduchu beru druhého rysa a přikládám ho k prvnímu. Obrací svou pozornost k sobě. Cítím se lehce a klidně. Přemýšlejte o tom, jak zajímavá je příroda a možnosti, změňte situaci silou myšlenky. V tuto chvíli se probouzím. Cítím se trochu lépe. Teplota klesla z 39,8' na 38,5'. Opět upadám do polospánku a pravidelně se budím. A tady jsem zase ve snu. Druhý sen: Stojím na křižovatce, kde se armáda s průhlednými štíty snaží zatlačit všechny lidi za plot s tím, že je to pro vás lepší, a lidé tančí, zpívají a vzdorují. Žádám vás, abyste mi umožnili vidět, co se zde bude dít. Je mi dovoleno zůstat před plotem. A teď vidím, že se nebe zatahuje, všechno kolem začíná být pokryto buď bílým sněhem, nebo nepochopitelnou bílou hmotou... Navenek to není příjemný obraz V dálce se začínají míhat světla a stejně jako na obrázcích zobrazují „smrt - davy koster s kosou“ různého věku, začínají se velmi rychle přibližovat a běhat po silnici a na obloze, nad davem, spěchá na koštěti žena s chladnou tváří, jiskřivýma chrpově modrýma očima v třpytivých modrých šatech, ptám se: co to je Ona lhostejně odpovídá: - není na tobě, jdi pryč. A dívá se před sebe, jako by spěchal? aby udělal to, co si naplánoval. Celý tento průvod se rychle přežene v modré vlně, s řevem, nese a chytí s sebou... což já nevidím, jen temnou smršť, jako tornádo. Dívám se na to všechno skrz průhledné štíty, které jsou tiše zmrazené. Vojáci stojí nehybně, jako by ztuhli a jejich tváře byly bílé jako prostěradlo, neživé, a pak se začnou hroutit jako popraskané sochy a za nimi budou lidé, kteří mají k armádě nejblíže. Cítím zmatek, chladný klid, přichází myšlenka a otázka pro sebe - co pro ně mohu udělat?! Když se probudím, cítím se unavený a mám pocit, že se potřebuji znovuzrodit, a pak si vzpomenu na ptáka Fénixe. V této fázi ještě nejsem připravená chátrat a začít znovu růst, nemám dost síly, opět mám pocit, že „pluju s proudem“, dívám se... Znovu usínám. Třetí sen: Konečně jsem se ocitl v domě své babičky, který pro mě byl vždy velkým zdrojem. Když jsem měl sen, kde jsem byl v domě nebo poblíž, pak jsem se probudil a cítil jsem příval síly a energie. Nyní jsem ve snu hledal a nemohl najít tuto energii. Potkal jsem zesnulé příbuzné, kteří také byli v tomto domě.Viděl jsem svou prababičku Anastasii Fedorovou, kterou jsem požádal, aby mohla zůstat a usadit se v domě, a řekla, že musím odejít. Měl jsem v náručí malé dítě, dívku, která se každého bála a tvrdě na mě mířila. Musel jsem souhlasit, i když jsem se ho dlouho snažil přemluvit, aby alespoň přespal. Ona říkala, že si doma uvaříš chutné jídlo, a moje prababička říkala jíst v kavárně, říkal jsem si, to je nějak divné, jak ví, že tam je kavárna a proč mě tady nechce krmit, já byl uražen. Všimla jsem si, že v pokoji je krásná dřevěná dvoudveřová šatní skříň, na jejímž dně jsou dvě spodní komody. Začala jsem být zvědavá, otevřela jsem ji a viděla, že ji uvnitř zdobí krásné barevné plyšové čalounění, látka s barevným vzorem. Není v něm žádné oblečení, jen prázdný věšák. Byl jsem potěšen!... Ještě jednou jsem požádal, abych zůstal, když jsem viděl, že je tam místo na spaní pro dítě, postýlka s vyšívanými přehozy. Otočil jsem se k dítěti, které se mě pevně drželo: „Podívej, jak tady dobře spíš!? A musel jsem opustit dům, protože jsem si uvědomil, že je prázdný a že tam není nic, co bych hledal. Odešel jsem s dítětem a probudil se. Teplota začala opět stoupat. Začal jsem pociťovat zoufalství, že jsem nikdy nenašel zdroj. Pak jsem se rozhodl, že toto místo vymyslím a nebude z minulosti, ale z budoucnosti. Nechť je to moje pohádka a začal jsem fantazírovat. Pohádku nazvala: „Slámový klobouk“. „A tak... na otevřené terase venkovského domu ve slaměném klobouku seděla na houpacím křesle starší žena, asi 95 let, sladce podřimovala, periodicky se probouzela a špehovala, co se děje kolem ... Zpod klobouku vylezl pramen vlasů, se kterým si pohrával vánek, házel si ho teď na špičku nosu a teď sledoval, jak babička s mírně otevřenýma očima kontroluje, co se děje... ptáčci zpívali sladké jarní písně, jako by chtěli osladit spánek stařeně ve slaměném klobouku Na stole stála váza se sušenými meruňkami, rozinkami, datlemi nalil šálek černého čaje s tymiánem pomalu a okouzleně se podělil o své aroma a ochladil se horký proud tančil nad šálkem, jakýsi rozmarný tanec, nevěnující pozornost hravému vánku, který se náhle snažil narušit rytmus horkého pohybu nad stolem začal bzučet čmelák a snažil se najít přistávací plochu. Zlákala ho sladká vůně čaje, rozinek a sušených meruněk... - Něco chutného... Nutně se potřebujeme osvěžit!... Zároveň. Časem se na stůl dostal mravenec, který také ucítil vůni sladkých rozinek. Nevěnoval pozornost čmelákovi, dostal se k váze, hodil rozinky na stůl a začal je převalovat, aby dopravil kořist do mraveniště. Čmelák se posadil na okraj vázy, vedle sušených meruněk, svíraje čmeláčí nos a začal se plnit šťávou ze sušených meruněk. V tu chvíli ho nelákalo nic jiného než touha ochutnat více sladké chuti žluté bobule. Vánek, který si pohrával s babiččinou kadeří, ji znovu vytrhl ze spánku a ona otevřela oči a začala sledovat, co se děje na čajovém stolku. Usmála se, pohodlněji se posadila do houpacího křesla a pak viděla, že k jejímu čajovému stolku přišel další host. Hbitý vrabec obratně zobákem nabral rozinky a odletěl. Radoval se z kořisti a pomyslel si, že by si měl pamatovat toto místo, kde si mohl vychutnat tak skvělé jídlo. Čaj pravděpodobně vychladl na správnou teplotu a je čas, abych si zoufala, pomyslela si babička. Je po mých hostech pro mě ve váze kousek sušených meruněk a sušeného ovoce na čaj?! S úsměvem vzala tenkými prsty porcelánový hrnek a začala pít čaj s rozinkami a sušenými meruňkami. Nejprve si narovnala kadeř, aby ji vánek nerozptyloval svou hravou hrou. Slaměný klobouk dodával babičce zvláštní kouzlo a chránil ji před sluncem, které k poledni nabíralo na síle. Čaj s tymiánem se dostal do babiččina žaludku, podívala se do dálky, vzpomínala na něco sladce a koutky očí se usmívala. Nebylo třeba nikam spěchat, dalo se příjemně a v klidu rozjímat nad přírodou, ztišit, naslouchat.