Od autora: Přestože jsou statistické údaje uváděny za naše město, podle mého názoru budou tyto informace relevantní pro každého. Tohle je doba, ve které žijeme...“Štěstí je před bolestí zubů.“ Bohužel hodnotu zdraví začínáme pociťovat, když se objeví určité problémy. Jak mi řekla jedna 31letá dívka: „Je zdraví opravdu bohatství, nikdy jsem o tom nepřemýšlela...“ Byla to malá preambule. Vlastně jsem chtěl napsat o konferenci. O ochraně zdraví jsem nedávno vedl seminář pro rodiče v jedné ze škol v našem městě v rámci konference o ochraně zdraví město k vám bylo pozváno." Setkání se zúčastnil hlavní narkolog, traumatolog, chirurg, ORL specialista města, nejlepší gynekologové, kardiologové. Shrnutí toho hlavního, co zaznělo na plenárním zasedání: • Každý 30. člověk v našem městě je infikován virem HIV • Doporučená délka spánku: 1.–5.–10. stupeň, 5.–8.–9. hodina, 10.–11. - 8 hodin • Nezbytné, aby bylo módní zapojit se do sportu.• Doporučená délka vycházek: 1-5 lekcí - 3 hodiny 30 minut, 5-8 lekcí-3 hodiny, 9-11 lekcí-2 hodiny• Nevýhody. režim školáků: nadměrná doba sledování televize, nízká délka nočního spánku, nedostatečný pobyt na čerstvém vzduchu, převaha pasivních aktivit v rekreační struktuře, nízká pohybová aktivita.• 85 % dětí v našem městě se rodí nemocné (genetické predispozice k nemocem), pouze 10-15 % je zdravých.• Ve 30. letech ještě neexistovala ani taková nemoc jako „cervikální osteochondróza“, nyní má tuto diagnózu každý druhý školák.• „Budoucnost závisí na nás: pokud otec ví jak dobře pít, pak bude syn alkoholik a vnuk degenerát.“• „Zdraví je něco, co lze snadno ztratit.“• Že Ti, kdo považují tělesnou výchovu za vedlejší předmět, se pletou • „Zdraví je plnění povinností, které život ukládá." Všichni musíme pochopit hodnotu zdraví! PS Osobně už ráno běhám :)