От автора: Как да се пречистим от негативизма? Силна молитва на будистки монаси. Както знаете, всяка дума има своя специална вибрация и сила, въздействаща както на самия човек, така и на целия свят. Ние инстинктивно искаме да предпазим ушите си от негативни думи и песимистични изказвания и сме привлечени от хора, които имат „вкусна“ енергия. и положителен поглед върху живота. В продължение на няколко века будистките монаси търсят най-силните думи, които могат да променят живота на човек към по-добро. И тези думи. Нека бъда свободен (свободен) Монаси казват тези думи като молитва. Можете да запалите свещ. Успокойте ума си и наблюдавайте дишането си. След това поемете дъх и докато издишвате, кажете на глас или на себе си „нека бъда добър.” В същото време се почувствайте и вижте себе си като добър, изпълнен със светлината на божествената любов, радост и мир. Образите и усещанията могат да бъдат различни, техни собствени.) Вдишайте и докато издишвате - „оставете ме да бъда свободен“. В същото време се чувствайте и виждайте себе си свободни. Без страхове, вътрешни задръжки, наранявания и болести... Абсолютно свободни и щастливи!!! Когато изричам тези думи, се виждам как танцувам под дъжда и усещам свобода във всяка клетка на красивото си и перфектно тяло.) Повтаряйте, докато усещанията станат истински, истински. В областта на сърцето обикновено се усеща топлина и любов, цялото тяло е изпълнено със светлина и енергия. Много приятни усещания.) След това по същия начин, докато издишвате, свързвайки образи и усещания, прочетете молитва на най-близките си хора. Бъдете съсредоточени върху думите, които изговаряте, четете ги от сърце, използвайки силата на доброто си намерение. Молитвата може да се чете не само от живи, но и от мъртви. И последният етап. Прочетете молитва към вашите „врагове“ и недоброжелатели, към всички онези, срещу които носите негодувание и гняв. Прочетете искрено, от сърце, „нека той (име) да бъде добър, нека той (име) да бъде свободен“. Четете, докато сърцето ви се освободи от негодувание и гняв. В заключение можете да пожелаете цялата ни планета, всички хора да станат добри и свободни всеки ден, толкова дълго, колкото е необходимо. Вашето вътрешно състояние и вашето възприятие ще започнат да се променят. По чудо бившите „врагове“ и недоброжелатели ще променят отношението си към вас. Ще започнете едва доловимо да усещате своето „сърце“, своя вътрешен компас и лесно ще можете да разпознавате неговите сигнали (кое е добро и кое е лошо за вас), да живеете в хармония със себе си и със света. началото на статията https://www.b17.ru/article/30822/