Чувството на съжаление за миналото, без преувеличение, е познато на всеки от нас. Понякога това е съжаление за грешен избор в далечното минало, понякога е притеснение за дребно неудобно събитие, случило се онзи ден. Можем да започнем да съжаляваме по всяко време. Понякога веднага след събитието, понякога десетилетия по-късно. Всичко опира до момента на осъзнаване на пропуснатата печалба. Съжаляваме, когато започнем ясно да осъзнаваме какъв би бил животът ни, ако бяхме действали по различен начин. Защо сме устроени по този начин? Защо да съжаляваме? От една страна, защото чувството за съжаление е пряко свързано с чувството за провал, от друга страна, защото има ясна връзка с разбирането за пропуснатите възможности. Чувството за съжаление е опасно, защото идва на вълни. Може да дойде сякаш неочаквано и да удари толкова силно, че да предизвика депресия у човека. И това не е изненадващо, защото когато съжаляваме, изпитваме цял куп не най-приятни емоции, като негодувание, тъга, гняв, гняв към себе си. Проблемът е, че никакви чувства към миналото не могат да помогнат да го променим. Можете да живеете само в сегашно време, което означава, че определено трябва да се борите с чувството на съжаление. Как точно да направим това? Преди всичко трябва да разберем, че нашите избори винаги са свързани с риск да съжаляваме за тях в бъдеще. И все пак, в момента на този избор, той може да се окаже единственият правилен за нас. Тогава си струва да се замислим дали изобщо е имало пропусната полза или сте направили избор в полза на това, което е още по-важно и ценно. за теб? Това също е възможно. Например, когато една жена напусне успешна спортна кариера, намирайки в замяна любящ съпруг и деца, също се опитайте постоянно да си напомняте, че съжалявайки за миналото, ние губим истинската си същност. Губим време и други важни ресурси. По-добре е да съберем волята си в юмрук и да насочим това, което имаме, за да променим сегашното състояние на нещата, което неизбежно ще доведе до промени в бъдеще. И нека миналият опит служи като основа, на която можете да разчитате, когато вземате нови решения. Запишете се за консултация: WhatsApp, Telegram +79202946939 Skype: ktatian.1