Няма човек, който поне веднъж да не се е запитал, навършил определена възраст: какво съм направил, какво съм постигнал, кой съм станал и какво съм пропуснал? се нарича криза на средната възраст. И въпреки че може да се появи на всяка възраст, най-често тя връхлита хората на възраст между 35 и 45 години и може да продължи безкрайно дълго. Как да спасите живота си, да не излагате децата си на стрес и внимавайте. Ще говорим за това днес при мъжете. .. Внезапно те връхлита копнеж по несбъднати мечти, несбъднати желания, несбъднати обещания. усещания, докосвания, чувства... но истински "изненади", които животът поднася...Арман навърши 42. Има цял живот зад гърба си - колеж, съпруга, две деца, работа в държавни институции. Позицията на ръководител на малък отдел обаче вече не го устройва. И жена ми се заяжда през цялото време. Няма достатъчно пари. Синът ми трябва да се жени! Дъщерята се омъжи, скоро ще се родят внуци, за какво мислите? Всички тези въпроси се роят в главата на нещастния Арман и тогава здравето му се усеща: или бъбреците му действат, или сърцето му! Приятели се шегуват: трябва да си вземеш любовница, болестта ще изчезне, Арман среща млада, по неговите стандарти, 30-годишна жена, която никога не е била женена. Тя го обича различно, отдавайки му безрезервно своята жадна за любов душа. В крайна сметка и тя трябва да побърза: да роди дете или още по-добре две. На Арман изглежда, че младостта се е върнала и с нея се е появила нова сила, а дребните, според него, проблеми са избледнели на заден план. И като цяло животът започва да изглежда по-добър, по-ярък и по-лек. Очертават се перспективи в работата... И дори жена ми и децата ми да имат нужда от помощ, тя ще е само финансова. Ще го овладее... Може... Опитва се да се оправдае, че любовта му с жена му е приключила отдавна, но твърдото убеждение, че е прав, не е достатъчно... Но той вече се е пуснал маховика на новия живот, любовницата му чака дете от него... Има пет причини за това: Кризата на средната възраст при мъжете класически започва след 40. Но тази възраст може да се мести в една или друга посока. Зависи колко рано мъжът е започнал работа или е създал семейство. Колкото по-скоро, толкова по-бързо настъпва кризата, за мъжа на тази възраст е важно вече да има опит от преживявания, грешки и падения, за да има за какво да работи, да се притеснява и да преосмисля ценностите и насоките. И ако той е инфантилен, ако зад душата му няма нищо друго, освен незначителни преживявания, ще бъде по-трудно да се измъкне от кризата, аз ще назова пет причини, поради които човек може да изпита криза на средната възраст на възраст 40-45 години, мъжът, по време на - първо, либидото рязко спада, тъй като количеството на тестостерона се променя и сексуалното желание изчезва. И тъй като човек преживява фиаско на този фронт, той изпитва психо-емоционален натиск и си мисли: защо тогава всъщност да живее? Но това най-често се отнася за мъже, чиито удоволствия се простираха между два компонента - да ядат вкусно и да "спят сладко" - тоест да правят секс. Ако мъжът е на по-високо културно и емоционално ниво, той ще може да сублимира - да пренесе нереализираните си сексуални желания в творческа посока. Ако той е лидер, тогава той може да се хвърли в работата си; ако е богат, тогава след като е получил висок ранг, той може да се задоволи с това, но ако е беден? Често такива хора или се качват в бутилка, или в примка... Второ, на тази възраст, най-често, той вече има семейство, децата растат: или отиват да учат, или се женят. Този симптом се нарича "празно гнездо". Това, за което са живели, работили, мечтали той и съпругата му, бива постигнато или рязко напуска живота му. Добре е, ако имамалко дете, а ако не?Трето може да се случи човек на тази възраст да няма залог, двор, много дългове, ипотека, малка заплата, тоест не се е реализирал в живота. Това се нарича криза на целите, всичко може да бъде точно обратното: дом, семейство, работа, пари - всичко е там, къде да се стремим след това? Нарича се криза на липса на цел, мъжът започва да чувства, че остарява: тялото му от прекомерната консумация на бира и други силни напитки става отпуснато, не толкова привлекателно, колкото преди, жените спират да му обръщат внимание. него, а жена му вече не го иска такъв... Случва се мъжът да бъде застигнат от няколко от тези причини едновременно и накрая да завърши или с инфаркт, или с инсулт... Защото или човек не си позволява да плаче и да се оплаква, или много мисли за това... Възможно е и по-радикално бягство от проблемите - самоубийство . Има и друг изход, на пръв поглед оптимистичен, но понякога също не може да завърши много добре. Това е, което наричат ​​​​дявол в ребрата, когато мъжът прекалява: взема млада любовница, пие, гуляе, използва виагра и в резултат на това повечето от тези мъже след 40-45 години се намират в пет сутринта, мъртва в леглото... Защото алкохолът, виаграта и прекомерният секс на тази възраст силно се отразяват на сърцето? Тя не е омъжена. Отначало тя изгради кариера, учи, след което се потопи в бизнеса; ако мъжете се появят в живота й, те не остават дълго: добре, кой може да бъде до командир в пола и освен това на възраст над 30? Така мина младостта ми. И въпреки факта, че Айнур има хубав апартамент в нова сграда, чисто нова кола, банкова сметка и куп успешни приятели, с които дори ходи на разузнаване в момента, тя няма семейство, където да с радост би се връщала всяка вечер... Струва й се, че животът е стигнал до задънена улица, от която няма изход. В крайна сметка, колкото по-нататък, толкова по-лошо: и годините не стоят неподвижни, сега тя вече започва да чувства, че вече не е толкова весела сутрин, че нейната сексуалност оставя много да се желае и тя не е имала постоянен партньор от дълго време и спи с всеки, някак си неподходящ за нейната възраст. Нервите също започват да се разпадат: по време на работа нейните подчинени страдат от нейния нестабилен характер, въпреки че отдавна не са имали особени проблеми в бизнеса. Всичко работи и понеже механизмът е навит... Айнур дори разбра значението на думите, които често чуваше от по-богатите си приятели: щастието не идва от парите... сега имаше повече от достатъчно пари, но не Не добавяйте към нейното щастие кризата на средната възраст при жени на 40 години, най-често се развива, ако не е родила, няма мъж наблизо, тя започна да осъзнава, че избледнява (появиха се първите сиви коси, бръчки, гърди. вече не са същите и целулитът се усеща), добавете към това липсата на реализация в професията или обратното, пълна реализация, но в същото време скука в живота... Кризата на средната възраст при жените понякога започва много по-рано , цялата работа е в това, че в нашата страна възпитанието на момичетата се извършва по мъжки тип. И да, по мъжките стандарти, ако до 40-45 години не сте постигнали определен статус в живота, не сте създали семейство, не сте успели в бизнеса или кариерата, значи сте губещ. Една жена също започва да мисли по този начин, въпреки че всичко е различно за нея... Често кризата при жените може да започне веднага след 30, особено ако тя няма семейство и деца... На жената се дава по-дълъг срок: първо, защото е емоционално по-стабилна, по-лесно си намира работа, а освен това според статистиката едва след 40-45 години жената може да се реализира...Поставяйте цели, решавайте проблеми...Според мен , ако имате сериозни затруднения с кризата на средната възраст и не можете да ги разрешите, тогава е необходимо да потърсите помощта на професионални психолози и психотерапевти Ако мъжът или жената са лишени от цели, ние можем да ги измислим цели за тях, ако имат сексуални проблеми, то това пак е въпрос към сексолог... Според статистиката обаче по-често