Слушах обратната връзка от участниците в моя курс днес и особено си спомням отговора на един участник. Тя каза, че след нашата работа е имала повече увереност, усещане за вътрешна подкрепа, разбиране какво иска. Но основното е състояние на откритост и доверие в хората, в света. От което започна по-активно да се реализира. Започнах собствена страница и започнах да я рекламирам, въпреки че го отлагах дълго време. И за мен като психолог е важно човек да се научи да си вярва. Обикновено определяме доверието като очаквания към другите хора. "Вярвам на Миша, защото той е надежден човек и няма да се откаже." В действителност очакванията от хората са нестабилна материя. Хората винаги могат да променят мнението си, да изберат себе си, а не вас, нещата може да не вървят както сте очаквали. И това е добре, на какво трябва да разчитате преди всичко на себе си? Изградете доверие като вяра в себе си, способност да приемете всеки резултат и в същото време да поддържате стабилност. Това направи моята клиентка, която премина през пътуването на страха да продължи напред, защото тя не контролира всичко. До състояние на доверие в света и желание да действаме, да опитваме, да вървим напред. Какви терапевтични стъпки й помогнаха да достигне това състояние Разпозна и отговори на общата тревожност Намален контрол и позволи свобода на творчество, проба и грешка Откри причината за страха и намери ресурс да се справи с него Укрепна вътрешна и външна подкрепа Преосмисли целия път на живота? и откри в него силни качества, на които също може да се опре, когато човек премине през тези етапи, той става по-лек и по-стабилен. За него е по-лесно да започне да действа, по-лесно е да преживее провал и да продължи напред, по-лесно е да изпитва чувства, по-лесно е да живее. Премахваме бремето на страха, което ни тежи като каменна плоча и ни пречи да дишаме. и тогава се отваря свободата на действие. Има толкова много възможности в света, толкова много можете да изследвате, опитате, преживеете. Но за да не се страхувате да влезете в нещо ново, имате нужда от психологическа зрялост и стабилност. Определено ще имате грешки и провали. Въпросът е колко лесно можете да се справите с тях? Да се ​​откажете и да спрете или да използвате уменията за управление на стреса и да продължите напред? За да развиете тези умения, трябва да преминете курс на лична терапия. Носи дълбока лична трансформация във всички сфери на живота. Можете да си запишете час чрез лични съобщения, като посочите вашата заявка и заплатите за първоначална консултация на стойност 5000 рубли.